Pilates & Rücken im 16. (MO 18:30)
Pilates
Kurs
@ Bewegung mit Freude
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Der Kurs Pilates & Rücken ist ein Ganzkörper-Training, das sich durch fließende, kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Ein Wechsel aus anstrengenderen und entspannenden Übungen garantiert, dass die Muskeln zwar gefordert, aber nicht überfordert werden. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung der tieferliegeneden Bauch- und Rückenmuskulatur, was nicht nur für eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sondern auch für einen flachen Bauch eine große Bedeutung hat! Verschiedene Kleingeräte wie der Pilates-Ball, das Theraband, Faszienrollen und Massagebälle sorgen für immer wieder neue Herausforderungen und Abwechslung in den Stunden! Wir freuen uns auf dich!
Datum
Begann am Montag, 15. Januar 2024
Mehrere Termine
Ort
Hyrtlgasse 12, 1160 Wien
Lehrer:in
Carina
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
15.01.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
22.01.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
29.01.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
12.02.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
19.02.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
26.02.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
04.03.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
11.03.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
18.03.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
08.04.2024 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Pilates & Rücken im 16. (MO 18:30)
Datum
Begann am Montag, 15. Januar 2024
Mehrere Termine