INTENSIVKURS mit 100% Geld zurück Garantie
Yoga
Ausbildung
@ imagin-abel
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NIMM DEINEN KÖRPER SELBST IN DIE HAND
Nachhaltige Bewegung und Gesundheit sollten wir bereits in der Schule lernen – das holen wir jetzt nach
Bei diesem 2-tägigen Intensiv-Kurs lernst du:
- Beschwerden zu vermeiden
- mit Stress umzugehen & innere Ruhe zu finden
- unabhängig von Zeit und Ort zu sein
Zufrieden oder Geld zurück
Du entscheidest am Ende des ersten Tages, ob der Intensiv Kurs Deine Erwartungen zu 100% erfüllt, anderenfalls brauchst Du ihn nicht zu beenden und bekommst Dein Geld zu 100% zurück.
Das bringt dir der Kurs
- Korrigiere eigenständig deine Beckenposition, um Beschwerden im unteren Rücken zu reduzieren
- Verstehe den Unterschied zwischen gesunder und ungesunder Atmung
- Erkenne die Auswirkung von Atmung und Yoga auf deinen Beckenboden
- Erkenne den Unterschied zwischen gesunden Rückbeugen und Instagram Backbends
- Erlange fundiertes anatomisches Wissen und baue es in deinen Alltag ein
- Sei Teil einer offenen, verständnisvollen und safen Community
- Chemiestunde: Finde heraus, ob die Chemie zwischen uns für zukünftige Ausbildungen passt
Erlerne die Werkzeuge für ein gesundes und schmerzfreies Leben
- 6 Basic Moves für mehr Flexibilität und Kraft im Alltag und Sport
- Von Anatomie zu AHA-tomie: Grundvokabular der Anatomie einfach erklärt
- Alltagstaugliche Atemübungen für mehr Gelassenheit & Stabilität
- Top Bauchübungen für einen starken Rumpf und eine selbstbewusste Haltung
- Vorbeugen beim Rückbeugen: Checkliste von Dos & Dont's
- 5 Tipps gegen Kreuzweh
- Magic-Touch: Unterstützung durch intelligente und einfühlsame Hands-On-Assists
Das bekommst du
- 14h Workshops & Yoga
- Grundbegriffe der Anatomie & Basic Moves
- Workshop: Gesunde Atmung
- Asana Lab: Lunges - der Zusammenhang zwischen Beinen & unterem Rücken
- Asana Klinik: Vorbeugen beim Rückbeugen
- 2 Yoga Einheiten mit Maria & Kathi
- Zugang zur online Videothek mit 15 Quick Fixes
- 14h Continuing Education (CE) Credits, die du bei der Yoga Alliance (USA) als Fortbildung anrechnen lassen kannst
Datum
Beginnt am Samstag, 8. Juni 2024
Mehrere Termine
Ort
Kaiser-Franz-Josef-Kai 30, 8010 Graz
Lehrer:in
Maria Abel & Kathi Karner
Über
Tickets
99,00 € 240,00 € | Gesamtticket 2-tägiger Intensiv Kurs (100% Geld-Zurück-Garantie) | Early Bird |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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08.06.2024 | 09:00 - 18:30 | Kaiser-Franz-Josef-Kai 30, 8010 Graz | Maria Abel & Kathi Karner |
09.06.2024 | 09:00 - 17:30 | Kaiser-Franz-Josef-Kai 30, 8010 Graz | Maria Abel & Kathi Karner |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Bis 2 Wochen vor Beginn des Kurses werden 100% des Preises rückerstattet.
Innerhalb von 2 Wochen vor Beginn des Kurses gibt es keinen Anspruch auf Rückerstattung.