Krafttraining für Frauen @ Leibesübung
Krafttraining für Frauen @ Leibesübung

Krafttraining für Frauen

Strength training

Training

@ Leibesübung

Level

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Krafttraining für Frauen @ Leibesübung
Krafttraining für Frauen @ Leibesübung

In Kleingruppen von bis zu neun Frauen werdet ihr in die richtige Technik des freien Krafttraining eingewiesen. Es wird mit diversen Kleingeräten, aber vor allem mit der Langhantel trainiert. Hauptaugenmerk liegt an der korrekten Ausführung der Übung und der Technik. Ziel ist die Verbesserung der Technik, Muskel-/Kraftaufbau, eine stetige Progression und das Reduzieren der Verletzungsgefahr beim Sport

Date

Wednesday, June 14, 2023

Time

09:00 AM - 10:00 AM

(60 min)

Location

Lindengasse 26/2/1, 1070 Wien

Trainer

teacher

Kacheata

Pricing options

€20.00

Single ticket

€190.00

10er Block LÜ

€69.00 / month

LÜ 1xFlex

Membership

€99.00 / month

LÜ unlimited

Membership

Venue information

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Krafttraining für Frauen

Date

Wednesday, June 14, 2023

Time

09:00 AM - 10:00 AM

(60 min)

teacher

Kacheata

Trainer