Acro Yoga - Einsteiger:innen Workshop

NEW TO ACRO YOGA

Tauche ein in die faszinierende Welt des Acro Yoga und entdecke die Freude der körperlichen Verbindung und spielerischen Zusammenarbeit! Unser Workshop ist perfekt für Anfänger geeignet, die die Grundlagen des Acro Yoga kennenlernen und erste Schritte in dieser aufregenden Praxis machen möchten.

Was erwartet dich:

• Einführung in Acro Yoga:
• Wir beginnen mit einer umfassenden Einführung in die Grundlagen des Acro Yoga. Verstehe die Prinzipien und Techniken, die diese einzigartige Form der Partnerakrobatik ausmachen.
• Partnerübungen:
• Lerne, wie du sicher und vertrauensvoll mit deinem Übungspartner interagierst. Entdecke grundlegende Partnerübungen, um das Verständnis für die Körpermechanik und das Gleichgewicht zu vertiefen.
• Fliegen und Basis:
• Die Acro Yoga Praxis findet immer zu dritt statt. Wir zeigen dir, wie es geht!
• Spaß und Gemeinschaft:
• Acro Yoga ist nicht nur eine körperliche Praxis, sondern auch eine Möglichkeit, Gemeinschaft und Freundschaft zu erleben. Teile Lachen, Herausforderungen und Erfolge mit Gleichgesinnten.

Warum teilnehmen:

• Für Anfänger geeignet: Keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieser Workshop richtet sich an alle, die neugierig auf Acro Yoga sind.
• Ganzkörpertraining: Acro Yoga fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft, sondern auch die Achtsamkeit und Kommunikation.
• Erfahrene Lehrer: Marie und Paul führen dich sicher durch den Workshop und stehen dir für Fragen und Unterstützung zur Verfügung.
• Spaß und Entspannung: Entfliehe dem Alltag und erlebe eine unterhaltsame, entspannte und inspirierende Zeit in unserer freundlichen Workshop-Umgebung.

Sichere dir jetzt deinen Platz, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Komme mit Übungspartner:in oder alleine. Die einzige Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem Workshop ist die Bereitschaft für Partnerübungen.

Entdecke eine neue Welt der körperlichen und emotionalen Verbindung bei unserem Acro Yoga Einsteiger-Workshop. Sei dabei und erlebe, wie Spaß, Bewegung und Gemeinschaft zu einer einzigartigen Erfahrung verschmelzen!

Wir freuen uns darauf, dich am 10. März begrüßen zu dürfen!

Mitzunehmen

Du brauchst bequemes Gewand, in dem du dich gut bewegen kannst und eventuell eine Trinkflasche. Alles andere haben wir vor Ort.