Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024 @ Yoga mit Herz und Hirn
Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024 @ Yoga mit Herz und Hirn

Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024

Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024 @ Yoga mit Herz und Hirn
Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024 @ Yoga mit Herz und Hirn

Auf natĂŒrliche Weise die Hormonproduktion stimulieren, ausbalancieren und mit regelmĂ€ĂŸigem praktizieren der Übungen rasche Linderung erfahren, vor, wĂ€hrend und nach den Wechseljahren. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine Kombination aus energetischen, dynamischen Übungen aus dem Hatha Yoga, Kundalini Yoga und EnergieĂŒbungen. Durch den Anstieg des Hormonspiegels, können Symptome wie Hitzewallungen, Unruhe, Herzrasen, Schlaflosigkeit, MigrĂ€ne, depressive Verstimmungen, Haarausfall, SchilddrĂŒsenunterfunktion, Diabetes Typ 1 & 2, Libido Verlust, Trockenheit der SchleimhĂ€ute, Gelenksbeschwerden, ungewollte Gewichtszunahme spĂŒrbar verbessert werden. Kurinhalte

Ø Vermittlung der Übungsserien zur sofortigen Umsetzung (mit Videobegleitung)

Ø Verschiedene Atemtechniken

Ø Energielenkungen

Ø Skript mit ErklĂ€rung der Techniken

Ø Tagebuchvorlage um die VerĂ€nderungen sichtbar zu machen

Ø Fragebogen fĂŒr vorher vs. nachher Vergleiche

1 Einheit speziell fĂŒr den Beckenboden Samstag NM 13:30 - 17_3002. MĂ€rz 09. MĂ€rz16. MĂ€rz und 23 MĂ€rz Kosten: € 322,-- (inkl. 20%MwSt) Ort: 2214 Auersthal , Mozartstrasse 3, Kunstwerkstatt fĂŒrs Herz und Hirn Kursleitung: Laila Ragab, Dipl. psychologische Beraterin, zert. Yogalehrerin (+Yogatherapie, Nuad Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga) , Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin i.A. Tel. 0660 25 25 862 Beckenbodentraining: Ursula Wölfl – Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin,
Personal Trainerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit
(+Spez. Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt) 

Date

Started on Saturday, March 2, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal

Teacher

teacher

Laila

About

Mein Name ist Laila Ragab, mit Herz und Hirn bin ich Wirtschaftstrainerin praktiziere als Lebens- und Sozialberaterin und gebe Yogaunterricht mit der Spezialisierung auf Stressmanagement & Burn Out PrĂ€vention. Im Laufe der Jahre habe ich meinen eigenen Yogastil Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn entwickelt. (eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie) Dieser Yogastil erlaubt mir Stunden fĂŒr Stunde auf die BedĂŒrfnisse und Anliegen meine Yogateilnehmer-innen und Kienten-innen einzugehen. Sei es der quĂ€lende Fersensporn, der Tennisarm von Gartenarbeiten, die trĂ€ge Verdauung, der festsitzende Husten, und auch natĂŒrlich der Wunsch nach Stressreduktion mit dem Ziel die Gesundheit ganzheitlich zu fördern.

Education

Hier auf meiner Website kannst Du Dir auch gut ein Bild meiner Arbeit machen. Sonnige GrĂŒĂŸe und NamastĂ© www.mitherzundhirn.co.at

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

03/02/2024

01:30 PM - 05:30 PM

Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal

Laila

03/09/2024

01:30 PM - 05:30 PM

Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal

Laila

03/16/2024

01:30 PM - 05:30 PM

Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal

Laila

03/23/2024

01:30 PM - 05:30 PM

Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal

Laila

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

'Der Kurs kann 14 Tage vor dem ersten Termin kostenfrei storniert werden, ansonsten werden die gesamten WS Kosten in Rechnung gestellt.

Gerne kannst Du den gebuchten Kurs auch weitergebeben, so das er nicht verfÀllt.

Workshop Hormonyoga (Therapie) mit Herz 💖und Hirn - MĂ€rz 2024

Date

Started on Saturday, March 2, 2024

Multiple sessions - see schedule