
Yoga mit Herz und Hirn
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About us
Yoga mit Herz und Hirn ist stressreduzierend und gesundheitsfördernd. Es ist eine Mischung aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie und auf die Bedürfnisse der Menschen von heute angepasst. Nacken- & Schulterverspannung, Rückenschmerzen, regelmäßige Kopfschmerzen, Bluthochdruck, innerliche Unruhe, Schlafprobleme, Verdauungsschwierigkeiten sind fast schon an der Tagesordnung und beeinträchtigen unseren Alltag. " Das muss nicht sein!! " Yoga mit Herz und Hirn, ist das perfekte Tool um die Symptome zu lindern, Deine Körperenergien wieder zu harmonisieren und Dich auch wieder feinfühligen für Dich und Deine persönlichen Bedürfnisse im Alltag werden zu lassen. Auf lange Sicht wird es Dich auch dabei unterstützen selbstverantwortlich und aktiv einen gesundheitsorientieren Lebensstil zu wählen. Neben der fantastischen Wirkung der Stressreduktion, werden in den Stunden auch Deine übrigen Sinne durch Räucherstäbchen, Musik und Kerzenschein stimuliert und dürfen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung. Namasté Laila GUT ZU WISSEN: Selbständig ? Mach Deinen SVS Gesundheitshunderter geltend ! Näheres unter https://www.mitherzundhirn.co.at/gut-zu-wissen Private Gesundheitsversicherung? Burn Out Prävention wird auch gefördert! Näheres unter https://www.mitherzundhirn.co.at/gut-zu-wissen
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Mozartstraße 3 , 2214 Auersthal
Team
Reviews
5.0
2 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0

Christina
2 years ago
Sehr zu empfehlen!

Silvia
3 years ago
toll, wie immer! ❤
Further helpful information
About the Team
Laila Ragab ist Trainerin, praktiziert als Lebens- und Sozialberaterin, gibt Yogaunterricht und lässt hier Elemente von Yogatherapie einfließen mit der Spezialisierung auf Stressmanagement und Burn Out Prävention. Der Ruf des Yogas hat sie erst in der zweiten Hälfte ihres Lebens ereilt. Sie hat es faszinierend, anstrengend und entspannend zugleich empfunden. Außerdem ist es für sie in zweierlei Hinsicht bewegend, physisch und psychisch, was sich auch in ihrer täglichen Arbeit mit ihren Klienten und auch Yogies widerspiegelt. Sie hat Yoga in ihren Alltag integriert und möchte es auch nicht mehr missen, vor allem deswegen, weil sie ihre damaligen wöchentlichen Orthopäden Termine durch Yoga ersetzt hat.
Frequently Asked Questions
1. What makes Yoga mit Herz und Hirn special?
2. What should I know for my first visit?
3. What should I do if I have booked but cannot come?
4. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
Available sports types and activities