The School of Inversions
Yoga
Workshop
@ Sara Ticha
Level
Alle Levels
Join us on a four week journey towards inversions. We will walk you through the basics of inversions practice. Our focus will be on the handstand and along the journey we will focus on learning the headstand and forearm stand as well. In a small group of 15 people we will step by step work on building strength and trust in our abilities. Each week we will begin with a two-hour workshop where we go through our weekly focus points and explain to you your homework until the next workshop and check on you through the week to give you feedback. Are you ready to take your inversion practice to the next level?
Facts:
- When: September 3.-30.
- Teachers: Sara & Tomas
- Price: EUR 47/week so EUR 189 in total
Workshops will take place every Thursday. If you cannot catch the live stream you can view a recording of the video afterwards. Price includes:
Four two-hour livestream workshops with Sara & Tomas
Daily homework
Personal feedback * Areas of focus:
Handstand principles
Wrist health
Strength drills
Flexibility drills
- Animal flow
- Crow pose
- Headstand
- Forearm stand
- Using the wall as a tool for inversions
- How to get into the handstand
- Conscious falling
- Coordination
Datum
Begann am Donnerstag, 3. September 2020
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Sara
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
03.09.2020 | 18:00 - 20:00 | Online | Sara |
10.09.2020 | 18:00 - 20:00 | Online | Sara |
17.09.2020 | 18:00 - 20:00 | Online | Sara |
24.09.2020 | 18:00 - 20:00 | Online | Sara |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
You can cancel your registration up to a week before the course begins via your eversports account.
The School of Inversions
Datum
Begann am Donnerstag, 3. September 2020
Mehrere Termine
Sara
Lehrer:in