Top Studios für Funktionelles Training in Mauthausen

Funktionelles Training macht deinen Körper definierter, deine Leistung besser und dein Leben leichter. Hier lernst du, im Zirkel wenig einfachem Equipment oder mit deinem eigenen Körpergewicht ganz unkompliziert zu trainieren und deine Fitness zu steigern. Ich zeige dir viele verschiedene Übungen, damit du durch Variation der Übungen neue Reize für deinen Traumkörper setzt. Freie Übungen sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Stabilität und Flexibilität und verbessern das Zusammenspiel von Muskulatur und dem zentralen Nervensystem.

Adresse:

Höllriglstraße 17, 3350 Haag

In Functional Moves fokussieren wir uns darauf Beweglichkeit, Stabilität und Kraft miteinander in Einklang zu bringen. Wir fördern damit die Körperintelligenz, bauen bewußt Muskelkraft auf und schärfen unser Bewusstsein für Bewegungsmuster. Je nachdem welche Bewegungsformen oder Sportarten Du sonst ausübst, wird Dich Functional Moves zusätzlich unterstützen. Wir empfehlen diese Einheit insbesondere für alle, die am Inversion Training teilnehmen.

Adresse:

Freistädter Straße 336, 4040 Linz

mittlere Intensität mit vielen Varianten Gruppenworkout mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Freude an der Bewegung. Training mit dem eigenen Körpergewicht, unterschiedlicher Varianten, Steigerungsmöglichkeiten und Bewegungsvielfalt. Ich zeige dir viele verschiedene Übungen, damit du durch Variation der Übungen neue Reize für deinen Traumkörper setzt. Freie Übungen sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Stabilität und Flexibilität und verbessern das Zusammenspiel von Muskulatur und dem zentralen Nervensystem. Teil vom Programm THE ENERGYCODE Aufzeichnungen werden im Nachhinein in den Mitgliederbereich gestellt

In Functional Moves fokussieren wir uns darauf Beweglichkeit, Stabilität und Kraft miteinander in Einklang zu bringen. Wir fördern damit die Körperintelligenz, bauen bewußt Muskelkraft auf und schärfen unser Bewusstsein für Bewegungsmuster. Je nachdem welche Bewegungsformen oder Sportarten Du sonst ausübst, wird Dich Functional Moves zusätzlich unterstützen. Wir empfehlen diese Einheit insbesondere für alle, die am Inversion Training teilnehmen.

Adresse:

Freistädter Straße 336, 4040 Linz