Top Studios für Kleingruppentraining in Neudörfl

Dieses Trainingssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Dieses Kurssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Adresse:

Hauptstraße 34, 7201 Neudörfl

Ausdauer. Kraft. Beweglichkeit. Diese Einheit ist die abwechslungsreichste und dynamischste aus dem gesamten Angebot. Die Besonderheit liegt in der Zusammensetzung von allen Trainingsaspekten die es braucht, um einen gesunden und fitten zu bekommen oder auszubauen. Die Grundlage dieses Trainings bildet das Boxen an einem Sandsack. Unterschiedliche Kombinationen aus Sandsackboxen und anderen Balsatungsformen lassen deinen Puls in lichte Höhen schnellen. Das macht den Reiz dieses Trainings aus. Egal ob für Profi oder Einsteiger: Bei dieser Einheit wählt ihr die Intensität individuell für eure Ziele und Vorstellungen. Sofern keinerlei grobe Beschwerden am Bewegungsapparat vorliegen, ist ein Einstieg in den Kurs ohne Vorkenntnisse möglich.

Adresse:

Hauptstraße 34, 7201 Neudörfl

Dieses Trainingssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Dieses Kurssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Adresse:

Hauptstraße 34, 7201 Neudörfl

Dieser Trainingskurs ist die Weiterführung von Bewegung Grundlagen. Hier werden wir die Bewegungen etwas schwieriger gestalten. Wir sprechen hierbei von 'beladen'. Keine Angst, du musst hier keine Gewichte durch die Gegend schmeissen. Die Ausgangspositionen für die Bewegungen Rollen, Schaukeln und auch für die Diagonalbewegungen sind anspruchsvoller. Natürlich gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten ein. Es gibt immer eine leichtere oder auch schwierigere Variante einer Bewegung. Zusätzlich wird die Belastung im Vergleich zum Grundlagenkurs angehoben. Das heisst, es wird ein bisserl anstengender. Jedoch ohne dich auszupowern.

Adresse:

Hauptstraße 34, 7201 Neudörfl

Dieses Trainingssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Dieses Kurssystem ist für all jene, die ihr Training bereits in der Früh erledigt haben möchten. Vier Termine um 7:00 Uhr (Montag, Dienstag sowie Mittwoch und Donnerstag) bieten dir die Möglichkeit deinem Training nachzukommen. Mit einer kompakten und knackigen Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten wird in einem strukturierten Ablauf das gesamte Spektrum eines Ganzkörpertrainings abgedeckt.

Adresse:

Hauptstraße 34, 7201 Neudörfl