Top 43 Studios für Pilates in Bisamberg

Our mid day sessions are perfect for those, who want to spend their lunch breaks / mid-days active. These low intensity but high impact sessions are perfect for all levels. We will move through our signature repertoire, allowing for slightly slower transitions, but still using challenging props, creative and fun flows. Please note, our sessions are not suitable for anybody having special health conditions (rehab) or in case of pregnancy! In these cases, please contact us for private sessions.

Adresse:

Weintraubengasse 9, 1020 Wien

An incredible fusion of mat-based dynamic Pilates moves,
choreographed to the best beats. It´s like a dance on the mat. Our doors open 20 minutes prior to class, we kindly ask you to arrive at least 10 minutes before the class starting time. Doors will be shut 5 after the starting time of the class, if you will arrive late please let us know, otherwise we cannot guarantee that you can take part in the workout. All of our classes are taught in English and most of them are designed for every fitness level; the trainer gives different variations of each exercise, which makes it suitable to every individual. EVERYONE IS WELCOME!

Adresse:

Färbergasse 6, EG, 1010 Wien

In dieser Kleingruppe wird mit maximal 4 Personen trainiert. Du kannst die verschiedenen Pilates-Geräte (Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrell ..) verwenden. Jeder wird in der Lage sein, seinem Niveau entsprechend zu arbeiten und sein eigenes Programm zu definieren. Bei absoluten Anfängern ist vorher Einzelunterricht mit dem Lehrer abzustimmen. Damit eine Stunde stattfindet benötigt es min. 2 Personen. Bitte melde Dich min. 24 Std. vor Deiner gewünschten Stunde an, da die Stunde bei zu wenig TeilnehmerInnen automatisch abgesagt wird. Spontane Anmeldungen sind nur dann möglich, wenn die Stunde bereits sicher stattfindet.

Adresse:

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Bei unseren Reformer Flow Klassen bist du immer richtig, egal ob du Anfängerin, Fortgeschritte oder Profi bist. Die Pilates Flow´s sind intensiv und zielen noch mehr auf die Kräftigung und Stärkung deines ganzen Körpers ab. Du möchtest deinen Körper neu entdecken, strafen und stärken dann bist du in unsere Reformer Flow Klassen bestens aufgehoben. Die Einheit dauert 55 Minuten. Klassen werden ab 3 Teilnehmer abgehalten. Stornierung von PY Studio 3 Stunden vor Beginn möglich. Für Schwangere ist es nicht erlaubt an Reformer Klassen teilzunehmen.

Adresse:

Garnisongasse 4, 1090 Wien

MICHELLE GMEINER (Mastertrainer/Inhaber) Michelle Gmeiner stieß bereits vor 14 Jahren durch ihre Ballettausbildung auf die Lehre von Pilates, da sie erst nach einem Jahr Pilates ein Voll-Stipendium für Amerikas beste Ballettschulen erhielt. Die spezielle Methode des „Beyond Pilates“ hat Michelle im Laufe ihrer Ballett-Karriere geholfen alle selbst gesteckten Ziele zu erreichen und diese sogar zu übertreffen! Zu Beginn ihrer Laufbahn hätte sie nicht daran geglaubt dies alles erreichen zu können. Von da an gehörte Pilates zu ihr, als sehr wichtiger Teil ihres Lebens. Zu ihren Ausbildnerinnen zählten ua Marie Jose Lawrence (Teacher Training Course – California), die international Annerkennung als renommierte und weltweit respektierte Pilates-Lehrerin genießt, sowie Lisa Marie Goodwin, Master Trainerin bei Marie Jose Lawrence. Beide haben Michelle über einen längeren Zeitraum begleitet und ihr Pilates-Verständnis geprägt. Während ihrer Arbeit kam sie immer stärker zum Schluss, dass es mehr gibt als das Augenscheinliche und dass wir selbst der Ursprung und die Quelle dessen sind. Die innere Ruhe hilft mehr als alles andere, um deinen Körper zum Leben zu bringen. „Unsere Energien stehen im Zentrum der Körperarbeit!“ Etwas später begann Michelle erweiternd mit dem GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® zu arbeiten, um ihre Energie- bzw. Körperarbeit zu vertiefen. Ihre Ausbildung absolvierte Michelle in New York City bei Hilary Cartwright und dem Erfinder des Systems, Juliu Horvath. Gyrotonic verkörpert ein weiterentwickeltes System das Elemente aus Tai Chi, Yoga, Schwimmen, Akupressur und Tanz kombiniert. Michelle hatte das Glück aufgrund ihrer Ausbildung bei der „School of American Ballet“, im ersten GYROTONIC® Studio in New York City trainieren zu können. Zur damaligen Zeit trainierte auch die Tänzerin „Prinzipal“ (New York City Ballett) dort. Danach hat sie ein Angebot in Wien angenommen. In Europa tanzte in Städten wie Wien, Monte Carlo, Berlin, und Tallinn. Durch heftige Schmerzen in ihrer Halswirbelsäule fanden Spezialisten heraus das ihre Wirbelsäule von Geburt an deformiert war. Deswegen musste sie die Tanzkarriere aufgeben, weil ihr sonst Querschnittslähmung oder gar der Tot drohte. Dadurch hat sie mehr und mehr in Richtung Pialtes und GYROTONIC® weiter gearbeitet. Sie ist dann nach Florenz gegangen um ihr Wissen in dem Biomechanics Studio von Pino Carbone (das nennt sich Il Vortice) zu erweitern. Danach begann Michelle in ganz Europa zu unterrichten, vom Staatsopern Tänzer bis zum Schlaganfall Patienten. Jetzt hat Michelle ein Pilates, Yoga und GYROTONIC® Vienna Studio im Klosterneuburg, Beyond Pilates®. Michelle hat im Laufe der Jahre schon über 100 Trainer ausgebildet.

Adresse:

Josef Schöffel-Gasse 32, 3400 Klosterneuburg

In Pilates Classes you will explore the foundation exercises of Pilates mat work, with added props and modifications to progress the fundamental mat repertoire. Classes will focus on core stability, proper alignment and building balanced strength and flexibility. Our unique method will create a rhythm and pace that will bring a “yoga” like flow to class. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free

Adresse:

Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien

**This class is reserved for all those who identify as womxn ;)* Raise your heart rate! High reps, lots of movement, a fluid style - this class will make you sweat. Use the Reformer and props as your base for a balanced and fun workout. All-levels, though - you choose how much you do or how hard you.. Grip Socks Required, available for purchase at reception or Via Eversports

Adresse:

Glockengasse 21, 1020 Wien

This class is all about the BOOTY and ABS! Taking your classical 'T&T Pilates' class, and turning it into an intense legs and glutes and core workout! Our doors open 20 minutes prior to class, we kindly ask you to arrive at least 10 minutes before the class starting time. Doors will be shut 5 after the starting time of the class, if you will arrive late please let us know, otherwise we cannot guarantee that you can take part in the workout. All of our classes are taught in English and most of them are designed for every fitness level; the trainer gives different variations of each exercise, which makes it suitable to every individual. EVERYONE IS WELCOME!

Adresse:

Färbergasse 6, EG, 1010 Wien