Top 3 Studios for Pränatales und Postnatales Training in Wien

Unsere Mama&Baby Yoga Klasse ist speziell für Mütter und ihre Babys bis zu einem Jahr konzipiert. Ab etwa 6 Wochen nach der Geburt kannst du in dieser Klasse gezielte Übungen zur Rückbildung durchführen, während dein Baby sicher an deiner Seite ist. Mit sanften Yoga-Positionen stärken wir den Beckenboden und fördern die allgemeine körperliche Erholung nach der Geburt. Gleichzeitig bietet die Klasse eine liebevolle Umgebung, um die Bindung zu deinem Baby zu vertiefen. Egal ob du Yoga-Anfängerin oder erfahrene Yogini bist, diese Klasse ist eine wunderbare Möglichkeit, dir selbst etwas gutes zu tun und gleichzeitig wertvolle Zeit mit deinem Baby zu verbringen. Bitte hol dir vor deinem ersten Besuch in einer unserer Mama & Baby Yoga Klassen das Okay von deiner Ärztin oder Hebamme.

Address:

Sechsschimmelgasse 10, 1090 Wien

Unsere Yoga-Klasse für Schwangere ist speziell darauf ausgerichtet, werdende Mütter während dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Mit sanften Bewegungen und Atemübungen fördern wir Entspannung, Wohlbefinden und die Verbindung zu deinem Baby. Die Übungen sind sicher und werden individuell an deine Bedürfnisse angepasst. Diese Klasse bietet dir Raum, um dich auf dich und dein Baby zu konzentrieren und Kraft für die bevorstehende Geburt zu sammeln. Bitte beachte: Unsere Prenatal Yoga Klasse am Montag wird auf Englisch abgehalten und am Donnerstag auf Deutsch.

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Sechsschimmelgasse 10, 1090 Wien

Our Prenatal Yoga class is specifically designed to support expectant mothers during this special time. With gentle movements and breathing exercises, we promote relaxation, well-being, and connection with your baby. The exercises are safe and will be individually tailored to your needs. This class provides you with a space to focus on yourself and your baby and gather strength for the upcoming birth. Please note: Our Prenatal Yoga class is conducted in English on Mondays and in German on Wednesdays.

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Sechsschimmelgasse 10, 1090 Wien

Unsere Mama&Baby Yoga Klasse ist speziell für Mütter und ihre Babys bis zu einem Jahr konzipiert. Ab etwa 6 Wochen nach der Geburt kannst du in dieser Klasse gezielte Übungen zur Rückbildung durchführen, während dein Baby sicher an deiner Seite ist. Mit sanften Yoga-Positionen stärken wir den Beckenboden und fördern die allgemeine körperliche Erholung nach der Geburt. Gleichzeitig bietet die Klasse eine liebevolle Umgebung, um die Bindung zu deinem Baby zu vertiefen. Egal ob du Yoga-Anfängerin oder erfahrene Yogini bist, diese Klasse ist eine wunderbare Möglichkeit, dir selbst etwas gutes zu tun und gleichzeitig wertvolle Zeit mit deinem Baby zu verbringen. Bitte hol dir vor deinem ersten Besuch in einer unserer Mama & Baby Yoga Klassen das Okay von deiner Ärztin oder Hebamme.

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