Yoga
Top 7 Studios für Yoga in Bregenz
Finde klassen und trainings, trainings, und workshops für yoga in Bregenz. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
8Mi
Relax/Yin
17:30 - 18:30 • 60 min
HotYogaBox DornbirnDie ganz entspannende Yogaklasse mit lang gehaltenen Positionen dehnt sanft, entspannt Körper und Geist und entlastet Deine Gelenke. Die Positionen werden im Sitzen und Liegen und mit Unterstützung von Blöcken und Yogabelts ca. 3-5 Minuten gehalten. Tiefe, bewusste Atemzüge lassen auch die Gedanken zur Ruhe kommen und Du verlässt den Yogaraum wie neu geboren. Entspannung Pur! Unsere Relax-Yogaklassen sind ein wunderbarer Ausklang eines anstrengenden Tages und eine perfekte Ergänzung zu anderen Sportarten wie z.B. Laufen, Wandern, Mountainbiken, Klettern oder Fußball.
- Adresse:
- Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn
- Mai
8Mi
Inside Flow in der Markthalle Hundertwasser Altenrhein
18:00 - 19:00 • 60 min
NiamasteInside Flow Diese Yoga-Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Geeignet für Geübte und Fortgeschrittene.
- Adresse:
- Knotternstrasse 2, 9422 Staad
- Mai
8Mi
Modo Hot Yoga 75min
19:00 - 20:15 • 75 min
HotYogaBox DornbirnModo inspired Yoga ist eine auf Yoga-Therapie basierende, aufeinander abgestimmte Abfolge von Yogapositionen. Beim Modo dehnst und stärkst Du Deine Muskeln und bringst Deinen Körper in Form. Die Positionen sind für Anfänger gut umsetzbar und in der optionalen Vertiefung auch für geübte Yogis herausfordernd. Lass Dich überraschen! Du baust Kraft, Stabilität, Balance und Ausdauer auf, stärkst Deine Beinkraft, verbesserst Deine aufrechte Haltung und Deine Konzentration. Während einer Modo Klasse werden Deine Bauchmuskeln gekräftigt, die Hüftmuskulatur gedehnt und Dein Rücken gestärkt. Die Positionen am Boden lösen Verspannungen und helfen bei Rücken- und Kniebeschwerden. Bewusstes Atmen während der ganzen Yogaklasse fördert Deine Konzentration, beruhigt und hilft Stress abzubauen. Und auch von dem ein oder anderen Fettpölsterchen wirst Du Dich verabschieden müssen. Modo Yoga ist Dein Rundum-Service für Deinen ganzen Körper Am Ende der Yogaklasse verlässt jede/r den Raum im eigenen Tempo, mit Ruhe im ganzen Körper, einem rundum wohligen Gefühl und einem kleinen Yoga-Funkeln in den Augen (ihr werdet’s sehen☺!). Am 1. November 2018 änderte sich der Name Moksha Yoga in Modo Yoga. Modo basiert auf dem japan. Buddhistischen 'Mo' = 'für alle' und 'Do' = 'der Platz an dem gemeinsam z.B. Yoga geübt und meditiert wird'. Modo bedeutet somit 'Ein Platz für alle' und ist ab November'18 weltweit der einheitliche Name für Moksha Yoga - bis dahin waren Yogastudios in den USA unter dem Namen Modo und Yogastudios in Canada mit dem Namen Moksha Yoga aktiv - es handelt sich aber um denselben Hot Yoga Stil. Es ändert sich dadurch aber außer dem Namen nichts.
- Adresse:
- Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn
- Mai
8Mi
YOGA | Alle Level
19:00 - 20:30 • 90 min
JeLa YogaYoga | alle Level Egal, ob du schon Vorerfahrungen mitbringst oder dich eher als Yoga-Neuling bezeichnen würdest, in diesem Kurs biete ich immer Alternativen, sodass jeder gut mitkommt. Mal fordernd, mal entspannend. Von allem ist etwas dabei.
- Adresse:
- Yogastudio 15, Kirchgasse 4a, 6850 Dornbirn
- Mai
8Mi
Männeryoga - Yoga für Männer
19:15 - 20:15 • 60 min
NiamasteWenn Männer anfangen Yoga zu praktizieren, bringen sie meist andere sportliche Erfahrungen und körperliche Voraussetzungen mit als Frauen. Männer kommen eher aus Kraft- und Ausdauersport und sind meist weniger beweglich, haben dafür aber in der Regel mehr Kraft. Beim Männeryoga orientieren wir uns stärker an den entsprechenden Möglichkeiten und Bedürfnissen.
- Adresse:
- Knotternstrasse 2, 9422 Staad
- Mai
10Fr
Modo Hot Yoga 60min
07:00 - 08:00 • 60 min
HotYogaBox DornbirnModo inspired Yoga ist eine auf Yoga-Therapie basierende, aufeinander abgestimmte Abfolge von Yogapositionen. Beim Modo dehnst und stärkst Du Deine Muskeln und bringst Deinen Körper in Form. Die Positionen sind für Anfänger gut umsetzbar und in der optionalen Vertiefung auch für geübte Yogis herausfordernd. Lass Dich überraschen! Du baust Kraft, Stabilität, Balance und Ausdauer auf, stärkst Deine Beinkraft, verbesserst Deine aufrechte Haltung und Deine Konzentration. Während einer Modo Klasse werden Deine Bauchmuskeln gekräftigt, die Hüftmuskulatur gedehnt und Dein Rücken gestärkt. Die Positionen am Boden lösen Verspannungen und helfen bei Rücken- und Kniebeschwerden. Bewusstes Atmen während der ganzen Yogaklasse fördert Deine Konzentration, beruhigt und hilft Stress abzubauen. Und auch von dem ein oder anderen Fettpölsterchen wirst Du Dich verabschieden müssen. Modo Yoga ist Dein Rundum-Service für Deinen ganzen Körper Am Ende der Yogaklasse verlässt jede/r den Raum im eigenen Tempo, mit Ruhe im ganzen Körper, einem rundum wohligen Gefühl und einem kleinen Yoga-Funkeln in den Augen (ihr werdet’s sehen☺!). Am 1. November 2018 änderte sich der Name Moksha Yoga in Modo Yoga. Modo basiert auf dem japan. Buddhistischen 'Mo' = 'für alle' und 'Do' = 'der Platz an dem gemeinsam z.B. Yoga geübt und meditiert wird'. Modo bedeutet somit 'Ein Platz für alle' und ist ab November'18 weltweit der einheitliche Name für Moksha Yoga - bis dahin waren Yogastudios in den USA unter dem Namen Modo und Yogastudios in Canada mit dem Namen Moksha Yoga aktiv - es handelt sich aber um denselben Hot Yoga Stil. Es ändert sich dadurch aber nichts außer dem Namen.
- Adresse:
- Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn
- Mai
10Fr
Modo Hot Yoga 60min
08:30 - 09:30 • 60 min
HotYogaBox DornbirnModo inspired Yoga ist eine auf Yoga-Therapie basierende, aufeinander abgestimmte Abfolge von Yogapositionen. Beim Modo dehnst und stärkst Du Deine Muskeln und bringst Deinen Körper in Form. Die Positionen sind für Anfänger gut umsetzbar und in der optionalen Vertiefung auch für geübte Yogis herausfordernd. Lass Dich überraschen! Du baust Kraft, Stabilität, Balance und Ausdauer auf, stärkst Deine Beinkraft, verbesserst Deine aufrechte Haltung und Deine Konzentration. Während einer Modo Klasse werden Deine Bauchmuskeln gekräftigt, die Hüftmuskulatur gedehnt und Dein Rücken gestärkt. Die Positionen am Boden lösen Verspannungen und helfen bei Rücken- und Kniebeschwerden. Bewusstes Atmen während der ganzen Yogaklasse fördert Deine Konzentration, beruhigt und hilft Stress abzubauen. Und auch von dem ein oder anderen Fettpölsterchen wirst Du Dich verabschieden müssen. Modo Yoga ist Dein Rundum-Service für Deinen ganzen Körper Am Ende der Yogaklasse verlässt jede/r den Raum im eigenen Tempo, mit Ruhe im ganzen Körper, einem rundum wohligen Gefühl und einem kleinen Yoga-Funkeln in den Augen (ihr werdet’s sehen☺!). Am 1. November 2018 änderte sich der Name Moksha Yoga in Modo Yoga. Modo basiert auf dem japan. Buddhistischen 'Mo' = 'für alle' und 'Do' = 'der Platz an dem gemeinsam z.B. Yoga geübt und meditiert wird'. Modo bedeutet somit 'Ein Platz für alle' und ist ab November'18 weltweit der einheitliche Name für Moksha Yoga - bis dahin waren Yogastudios in den USA unter dem Namen Modo und Yogastudios in Canada mit dem Namen Moksha Yoga aktiv - es handelt sich aber um denselben Hot Yoga Stil. Es ändert sich dadurch aber nichts außer dem Namen.
- Adresse:
- Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn
- Mai
10Fr
Mama-Baby-Yoga
10:00 - 11:00 • 60 min
HotYogaBox DornbirnKomm mit Deinem Baby, das ca. zwischen 2 und 12 Monate alt ist, zum gemeinsamen Yoga. Du entspannst, stärkst Deinen Körper während Dein Kind entweder schläft, spielt, Dir zusieht oder Du beziehst Dein Kind in die Positionen mit ein. Erfahrungsgemäß finden es die Babys sehr spannend ihren Mamas (Papas sind natürlich auch herzlich Willkommen) zuzusehen, während sie Yoga machen :-) Aber auch wenn Dein Kind einmal etwas unruhiger sein sollte, lassen wir uns davon nicht aus der Ruhe bringen. Nimm alles mit, was Du für Dein Baby brauchst und eine feine Decke, auf der sich Dein Kind wohlfühlt und eine Trinkflasche für Dich. Yogamatte und/oder Duschtuch kannst Du gern in der HotYogaBox ausleihen. Danach habt ihr noch gemütlich Zeit zum Plaudern, Fragen stellen oder auch einfach um mal wieder in Ruhe zu Duschen. Es gibt genügend Platz für Kinderwägen und wenn Du während der Yogaklasse stillen musst, machst Du’s einfach und steigst wieder ein, sobald Du fertig bist – ganz unkompliziert! Wichtig ist, dass alles so angenehm wie möglich für Euch und Eure Kleinen ist!
- Adresse:
- Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn
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5.02 Rezensionen- Adresse:
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Ab: € 10,00HotYogaBox Dornbirn
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Ab: € 7,00JeLa Yoga
5.012 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Kirchgasse 4a, 6850 Dornbirn
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Ab: € 34,20CrossFit Lindau
4.98 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Schöngartenstraße 16A , 88131 Lindau (Bodensee)
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Ab: € 0,00SPIRHYT-Festival
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Trogenerstrasse 99 , 9450 Altstätten
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Ab: € 60,00