Top 4 Studios für Yoga in Ritzendorf

• Für alle Levels geeignet. • Fließ mit mir durch einen dynamischen 60 min. Vinyasa Flow. • Tu deiner Seele, deinem Geist & Körper etwas Gutes und verbinde dich mit deiner Atmung zu rhythmischen Klängen. • Auf dich wartet ein wohltuendes Warm-up, bevor wir unseren Körper mit einem Mix aus stärkenden und dehnenden Körperhaltungen (Asanas) verwöhnen. • Zum Schluss geben wir uns einer ausgedehnten Schlussentspannung hin und tanken unsere Energiereserven auf. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

• Für alle Levels geeignet. • Fließ mit mir durch einen dynamischen 60 min. Vinyasa Flow. • Tu deiner Seele, deinem Geist & Körper etwas Gutes und verbinde dich mit deiner Atmung zu rhythmischen Klängen. • Auf dich wartet ein wohltuendes Warm-up, bevor wir unseren Körper mit einem Mix aus stärkenden und dehnenden Körperhaltungen (Asanas) verwöhnen. • Zum Schluss geben wir uns einer ausgedehnten Schlussentspannung hin und tanken unsere Energiereserven auf. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

· Für alle Levels geeignet. · In Verbindung zum Atem fließen wir gemeinsam durch die einzelnen Körperhaltungen, Asanas, und bringen so Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. · Die Unterrichtsstunden sind kraftvoll, dynamisch, oft intuitiv, aber auch erdend und ausgleichend. · Die gemeinsame Praxis ist eine Einladung, seine Gefühle wahrzunehmen, Ballast loszulassen, Grenzen zu überschreiten und neue Energie zu tanken.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Für alle Levels geeignet. Thema: Sanft reinkommen, sanft halten, sanft rauskommen Der Fokus liegt vor allem auf sitzende Haltungen am Boden und längeres Halten der Asanas 3- 6 min. Dies ermöglicht Köper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die tiefliegenden Gewebsschichten (Faszien) zu öffnen.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Für alle Levels geeignet. Thema: Beruhigend und Erdend. Der Fokus liegt in den Asanas auf Vorbeugen und Drehungen und bei den Atemtechniken auf eine verlängerte Ausatmung.

Für alle Levels geeignet. Thema: Beruhigend und Erdend. Der Fokus liegt in den Asanas auf Vorbeugen und Drehungen und bei den Atemtechniken auf eine verlängerte Ausatmung. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Erwecke deine Sinne: Entdecke "Sensorischer Yoga" – Dein 5-Wochen-Intensivkurs. Fühlst du dich bereit für ein völlig neues Level an Körper- und Geistesfitness? "Sensorischer Yoga" ist dein Schlüssel dazu. In nur 5 Wochen revolutionierst du deine Aufmerksamkeit. Wir führen dich zu konkreten, spürbaren Erfahrungen. Jede Woche, ein neuer Sinn trainiert durch Yoga. Ein Abenteuer, das deine Yoga-Praxis transformiert und vertieft. Woche 1: Sehen – Schärfe deinen Blick. Erlebe, wie visuelle Klarheit deine Konzentration und deine Performance steigert. Woche 2: Hören – Lausche der Stille. Ein geschärftes Gehör verfeinert deine Wahrnehmung der Welt und fördert deinen Fokus. Woche 3: Fühlen – Körpergefühl, neu entdeckt. Tauche tief ein ins Hier und Jetzt, lass Stress hinter dir. Woche 4: Riechen – Entdecke die Kraft der Düfte. Nutze Aromen, um deine mentale und körperliche Leistung zu erhöhen. Woche 5: Schmecken – Ein Fest für die Sinne. Finde heraus, wie Nahrung mehr als nur Nährstoff sein kann: ein echter Genuss. "Sensorischer Yoga" ist mehr als ein Kurs. Es ist eine Reise. Eine Erfahrung, die dich lehrt, das Leben mit allen Sinnen zu erfassen und zu genießen. Klar, direkt, modern – so wie du es bist. Bist du bereit, zu fühlen, zu hören und zu sehen wie nie zuvor? Dies ist deine Chance, dich auf ein unvergleichliches Abenteuer einzulassen. ✨ Sei dabei und transformiere deine Wahrnehmung. Melde dich jetzt an. ✨

Adresse:

Raiffeisenplatz 1, 4623 Gunskirchen

· Für alle Levels geeignet. · In Verbindung zum Atem fließen wir gemeinsam durch die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) und bringen so Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. · Inspiriert von meiner eigenen Praxis, sind meine Unterrichtsstunden krfatvoll, dynamisch, oft intuitiv, aber auch erdend und ausgleichend. · Die gemeinsame Praxis ist eine Einladung, seine Gefühle wahrzunehmen, Ballast loszulassen, Grenzen zu überschreiten und Energie zu tanken.

Adresse:

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems