balancedmind  Pilates- Irmi Lechner

balancedmind Pilates- Irmi Lechner

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    About us

    WAS WIRD HIER ANGEBOTEN? PILATES IST NICHT GLEICH PILATES ...Im Pilatesstudio wird Einzelunterricht und Semi-Private-Unterricht in Kleingruppen von 6-8 Personen angeboten. Hier wird BASI-PIlates angeboten, eine Schule die dem klassischen Pilates sehr nahe ist und den Ursprung ehrt, aber aufgrund von trainingswissenschaftlichen Erkenntnisse und Veränderungen Übungen auch adaptiert und modifiziert. Du erlebst die Pilates Prinzipien Kontrolle, Präzision, Atmung, Bewusstheit, Bewegungsfluss, Zentrierung und Koordination in deinem Training.

    SEMI-PRIVATE-KURSE REFORMER & MATTESemi-Private-Gruppen finden in geschlossenen Kursgruppen trimesterweise statt! in 10-Wochen-Kursen können die Teilnehmer tief in die Pilatesmethode eintauchen, das Repertoire lernen und sich in ihrer Technik verfeinern. In diesen Kursgruppen trainieren die Teilnehmer auf selben Level und erleben dadurch rasche Fortschritte! Es gibt hier keinen Wechseln innerhalb der Gruppen, versäumte Termine können nicht ersetzt oder nachgeholt werden. Die KURSGEBÜHR ist eine Pauschale, die deutlich günstiger als ein Einzelticket ist.Diese KURSE finden zumeist MO-DO abends sowie SA Vormittag statt. Kursteilnehmer aus Matten-& Reformerkursen können immer vorab im nächsten Trimester buchen oder auf andere Kurse umbuchen!

    OFFENE KLASSENFREITAG NACHMITTAG & ABEND, SAMSTAG VORMITTAG (nur Matte) und SONNTAG ABEND Zu diesen Zeiten gibt es in kleinem Ausmaß und je nach Ressourcen einzeln buchbare Klassen mit Fundamental Repertoire. Intermediate Klassen und Studio Equipment Klassen mit Cadillac, Chair, Ladder Barrel und weiteren Studiogeräten sind nur für Kursteilnehmer zugänglich, die das Fundamental Repertoire am Reformer bereits beherrschen. Kursteilnehmer (Matte & Reformer) erhalten einen vergünstigten Tarif auf diese zusätzlich buchbaren Klassen.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Freistädter Straße 135a , 4040 Linz

    Reviews

    rating

    5.0

    4 reviews

    Room Quality

    5.0

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Silvana

    a month ago

    Irmi ist eine tolle Trainerin - sie gibt klare Anweisungen, was besonders für AnfängerInnen toll ist und korrigiert die Ausführung genau :) Die Übungen waren gut strukturiert und sorgten für ein ganzheitliches Training des Körpers. Insgesamt eine lohnenswerte Erfahrung für alle Fitnesslevel.


    User headshot

    Cornelia

    a month ago

    Die Trainings bei Irmi sind eine absolute Bereicherung. Im Studio ist so eine herzliche Atmosphäre, es wird immer auf Technik und Ausführung geachtet und sich für jeden Zeit genommen. Mit den Trainings habe ich meine Rückenschmerzen in den Griff bekommen. Ein absoluter Fixtermin in meinem Alltag.


    User headshot

    Yvonne

    a month ago

    Einfach Einzigartig! Ich bin immer wieder gerne bei Irmi!


    User headshot

    Gabriele

    2 months ago

    Ein hervorragendes Studio und ich kann es nur jeden empfehlen, der für Pilates brennt!


    Further helpful information

    About the Team

    Irmi Lechner

    Inhaberin und Gründerin des Pilatesstudios balancedmind seit 2007
    Pilates & Personal Fitness Trainerin seit 2005
    BASI-Pilates Host Studio seit 2023, Comprehensive BASI Trainerin Studio & Mat
    Internationale Pilates Ausbildungen - und Weiterbildungen bei Body Control Pilates London, Stott Pilates, BASI Pilates Mentor
    Geprüft. Fascial Fitness Trainerin, Geprüft. Aquafitness Trainerin, Personal Fitness Trainerin, geprüft. Fitness Lehrwart
    Seminartrainerin und Kurleiterin in der Gesundheitsprävention für die LKUF OÖ seit 2006

    Frequently Asked Questions

    Wenn du High Quality Pilates suchst, dann bist du hier genau richtig!
    BUCHUNG der KURSE & KLASSEN ist nur ONLINE via Homepage möglich! Einzeltraining auf Anfrage individuell! Das kleine Studio hat keine regulären Öffnungszeiten, es gibt keine Rezeption, daher gibt es keine telefonische Erreichbarkeit - bei Fragen bitte am Besten bitte Email oder Whatsapp! Du brauchst keine Matte, oder Equipment - dir steht ein umfassend gut ausgestattetes Pilatesstudio zur Verfügung! Pilatessocken sind von Vorteil, damit du einen guten Halt auf den Geräten und der Matte hast!
    Im Pilatesstudio ist alles für dich vorhanden, aber du kannst natürlich auch gerne deine eigene Matte mitbringen! Von Vorteil sind Stopper-Socken damit du am Reformer oder auf der Matte rutschsicher bist!
    Für die jeweiligen Angebote gibt es unterschiedliche Stornofristen - eine kostenlose Storierung/Rückerstattung ist nur bis nachfolgenden Fristen möglich: · Reformerpilates & Mat Klassen: Bitte mindestens 3 Tage (75 h vorher) vorher · KURSE: 8 Wochen vorher Aufgrund der kleinen Gruppengröße von 6 Reformerplätzen und 8 Mattenplätzen ist eine kurzfristigere kostenlose Storno leider nicht möglich!
    Es gibt zwei Eingänge, je nachdem in welchem Studio du dein Angebot gebucht hast! BItte achte darauf, dass du im richtigen KURS/KLASSE bist und frage bei Unsicherheiten nach! Studio 1: Eingang an der Gebäude Außenseite ErdgeschoßStudio 2: Eingang im Innenhof (135a - bitte bei Pilatesstudio läuten) Kostenlose Parkmöglichkeiten befinden sich rund um das Haus. Die Bushaltestelle 33 befindet sich direkt am Gebäude. Die Straßenbahnlinie 1 und 2 sind 5 Gehminuten entfernt.

    Available sports types and activities

    • Pilates

    • Yoga

    • Pilates Mat

    • Pilates auf Englisch

    • Reformer Pilates

    • Pilates for pregnancy

    • JumpPilates

    • Pilates Chair


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