Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten.

Nein, außer Sportbekleidung, sauberen Sportschuhen und einer Wasserflasche musst Du nichts mitbringen.

Bitte melde Dich von Deiner Trainingseinheit ab, wenn Du nicht kommen kannst. Bitte beachte, dass Deine Trainingseinheit spätestens 6 Stunden vor Beginn der Trainingseinheit storniert werden muss, anderenfalls Dein Besuch verrechnet wird.

Unser Ziel ist es jeder Frau das perfekte Fitnesstraining zu bieten. Du kannst uns eine Woche kostenlos testen. Deine Freundin ist natürlich auch herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch.

Dein erstes Training bei Challenge Yourself Das Datum und die Uhrzeit Deines ersten Trainings kannst Du frei wählen. Dazu meldest Du Dich selbstständig online in unserem Kursplan oder unserer App an. Bitte erscheine 10 Minuten vor Trainingsbeginn im Studio. Unsere Trainerinnen erwarten Dich und begleiten Dich durch deine erste Trainingsstunde. Uns ist besonders wichtig, dass Du einen guten Start ins Training hast. Lass uns wissen, wenn Du Fragen hast, wir helfen Dir gerne weiter. Außer Sportbekleidung, sauberen Sportschuhen und einer Wasserflasche musst Du nichts mitbringen. Die persönliche Betreuung durch unsere erfahrenen Transformation Coaches machen den Unterschied. Es erwartet Dich ein dynamisches Gruppensetting, das Spaß macht, Dich motiviert und immer aufs Neue herausfordert. Unser Training ist für jedes Fitness-Level geeignet. Egal, ob Du neu im Training bist oder bereits Erfahrung hast unsere Transformation Coaches werden jedes Trainingsprogramm für Dich so anpassen, dass Du optimal trainierst.