Home of female fitness

Bei unseren hochintensiven persönlichen Kleingruppen-Trainings erwartet Dich jede Menge Spaß, hohe Energie und herausfordernde Workouts. Qualität und Freude am Training stehen bei uns im Vordergrund. Jede Kleingruppen-Trainingseinheit wird von einer erfahrenen Trainerin geleitet, um sicherzustellen, dass Du sicher und top motiviert das Beste aus Dir herausholst. In nur 50 Minuten bringst Du mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden in Deinen Alltag.

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten.

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Contact

Ratings

4.9
40 ratings, 8 reviews
  • Room quality
    4.9
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    4.6
  • Atmosphere
    4.8

Give your opinion!

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15 days ago

Heutiges Training war ein Hammer

17 days ago

Sehr nett! Und auch sehr sauber. Alles vorhanden was man braucht.

a month ago

Voll motivierend

About the Team

Personalisierung ist der Schlüssel zum Erfolg. Unsere Trainingsprogramme werden an Dein individuelles Fitness Level angepasst. Egal, ob Du neu im Training oder ein erfahrener Fitness Fan bist, unsere zertifizierten Transformation Coaches werden jedes Training für Dich so anpassen, dass Du Deine Ziele erreichst.

Die persönliche Betreuung macht den Unterschied. Nicht nur im Training wirst Du individuell betreut, sondern auch unsere persönlichen Erfolgsgespräche helfen Dir Deine Ziele zu identifizieren und diese durch individuelle Planung und regelmäßige Erfolgskontrolle zu erreichen.

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Questions and Answers

Why should I visit Challenge Yourself - Home of female fitness 1220 Wien?

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten.

What should I know of the first visit?

Dein erstes Training bei Challenge Yourself

Das Datum und die Uhrzeit Deines ersten Trainings kannst Du frei wählen. Dazu meldest Du Dich selbstständig online in unserem Kursplan oder unserer App an. Bitte erscheine 10 Minuten vor Trainingsbeginn im Studio. Unsere Trainerinnen erwarten Dich und begleiten Dich durch deine erste Trainingsstunde. Uns ist besonders wichtig, dass Du einen guten Start ins Training hast. Lass uns wissen, wenn Du Fragen hast, wir helfen Dir gerne weiter. Außer Sportbekleidung, sauberen Sportschuhen und einer Wasserflasche musst Du nichts mitbringen.

Die persönliche Betreuung durch unsere erfahrenen Transformation Coaches machen den Unterschied. Es erwartet Dich ein dynamisches Gruppensetting, das Spaß macht, Dich motiviert und immer aufs Neue herausfordert.

Unser Training ist für jedes Fitness-Level geeignet. Egal, ob Du neu im Training bist oder bereits Erfahrung hast unsere Transformation Coaches werden jedes Trainingsprogramm für Dich so anpassen, dass Du optimal trainierst.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Nein, außer Sportbekleidung, sauberen Sportschuhen und einer Wasserflasche musst Du nichts mitbringen.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte melde Dich von Deiner Trainingseinheit ab, wenn Du nicht kommen kannst. Bitte beachte, dass Deine Trainingseinheit spätestens 6 Stunden vor Beginn der Trainingseinheit storniert werden muss, anderenfalls Dein Besuch verrechnet wird.

What else should I know of?

Unser Ziel ist es jeder Frau das perfekte Fitnesstraining zu bieten. Du kannst uns eine Woche kostenlos testen. Deine Freundin ist natürlich auch herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch.

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