Fitme-licious Personal - und Gruppentraining
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Über uns
Melanie bietet Online + Livefitness für "Beginners und Winners" an. Damit kommen SportanfängerInnen und HobbysportlerInnen voll auf ihre Kosten.
Du erhältst eine umfangreiche Betreuung für die Erreichung deiner Fitnessziele durch:
- Gruppenfitness
- Personal Training
- Video on demand
- Ernährungsworkshops in Gruppen
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Graf-Mailath-Gasse 12 , 2371 Hinterbrühl
Bewertungen
5.0
22 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Claudia
vor einem Monat
Ich (46) habe im Familienalltag immer wieder Anläufe unternommen, etwas für meinen Kraftaufbau zu machen, doch bin ich jedes Mal gescheitert —- bis ich auf Melanies Trainingsangebot stieß ☺️🤩Ich begann mit online Personal Training im Frühling 2024 und ergänzte um online Gruppentraining. Ich bin wirklich begeistert von der Genauigkeit, mit der Melanie Unterstützung gibt und wie toll sie auch auf Schwachstellen/Einschränkungen eingeht. Sie holt aus jedem das Beste heraus ☺️Ich bin mittlerweile konstant mit meinem Abo (2x Gruppe plus Video in Demand) dabei und versuche so meine 3 Trainingseinheiten in der Woche zu machen. Ich konnte meine Ziele somit erstmals erreichen. Klare Empfehlung meinerseits 🙌🏼
Hannes
vor einem Monat
Bin seit einem Jahr dabei und merke die positive Entwicklung auch bei meinen anderen sportlichen Aktivitäten. Melanie ist super, immer am Punkt 100% Einsatz und fokussiert. Die Übungen werden sehr gut erklärt und auch vorgezeigt. Durch Melanies Erfahrung und Kontrolle bei der Ausführung wird die Effektivität maximal gesteigert. Teilweise sind Gruppen auch vom Alter der Teilnehmenden gut gemischt und das finde ich ebenfalls toll. Absolute Buchungs- und Mitmachempfehlung.
Andrea
vor einem Monat
Es macht in der Gruppe super viel Spaß! Melanie ist eine tolle Trainerin und ich schwörs euch….jeder schwitzt…egal bei welchen Temperaturen!!!!
Isabell
vor einem Monat
Ich hatte zum ersten Mal das Indoor-Bootcamp gebucht. Die Gruppe ist nicht zu groß, sodass die Trainerin auf jeden individuell eingehen kann (wir waren zu 6.), man kommt gut mit und alle inklusive Trainerin waren super nett! Ich fand auch sehr gut, dass vorab gefragt wurde, ob man schon Erfahrung hat und ob man irgendwelche Verletzungen oder Beschwerden hat, auf die geachtet werden muss. Die Übungen wurden vorab gut erklärt und die Trainerin hat während des Trainings immer auf unsere Körperhaltung und die richtige Ausführung geachtet, was ich auch wirklich super fand! Vorab wurde sich auch gut aufgewärmt und gelockert und man hat sich während des Trainings sehr wohl gefühlt! Vor Ort gibt es eine Umkleide und genügend Parkmöglichkeiten bzw. sogar Parkplätze vor der Türe. Kann ich also sehr empfehlen!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Bei Melanie erhältst du das ultimative All-Inklusive Paket: Fitness und Ernährung!
Melanie Blaschka (BA) ist 39 Jahre frisch, Mama und als Dipl. Fitness- und Ernährungstrainerin seit 2010 in der Fitnessbranche aktiv. Selbst ist sie begeisterte Ausdauersportlerin, trainiert gerne Kraft mit dem eigenen Körpergewicht und funktionelles Training. "Mir ist die professionelle Betreuung meiner Teilnehmer sehr wichtig, darum achte ich vorallem auf die richtige Ausführung der Übungen, ohne dass der Spaß am Training verloren geht."
Online- als auch Outdoor bietet Melanie ein abwechslungsreiches Training an, das besonders für Anfänger zum Einstieg in ein fitteres Leben, geeignet ist. Wenn du deine Ernährung umstellen möchtest, bist du ebenfalls bei Melanie richtig.
Als Dipl. Ernährungstrainerin leitet sie auch regelmäßige (online)Workshops, die dir dabei helfen deine Ernährung langfristig umzustellen.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Fitme-licious Personal - und Gruppentraining besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Zirkeltraining
Rückenfit
Personal Training
Bootcamp
HIIT
Mobility
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Dehnung/Flexibilität
Ganzkörpertraining