Helene Krainer - ALPINE YOGA ACADEMIE
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Über uns
Komm und entdecke, wie Yoga dein Leben bereichern kann. Ich begleite dich auf dem Weg zu mehr Gesundheit und innerer Stärke. Namaste.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Museumstraße 20 , 6020 Innsbruck
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Über das Team
Namaste, ich bin Helene Krainer
Seit 2008 unterrichte ich Yoga! Seit 2012 bilde ich Yogalehrer/innen nach den internationalen Standards der Yoga Alliance aus.
Kontemplative und kraftvolle Kreationen sind meine Signatur. Ich unterrichte Yoga, weil es mein Leben verändert hat. Die großartige Vielfalt von Yoga unterstützt und stimuliert meine eigene tägliche Yogapraxis, meinen Unterricht und meinen Alltag. Ich weiß, dass jeder, der sich ernsthaft der Yogapraxis hingibt, eine Geschichte zu erzählen hat, warum Yoga eine essenzielle Rolle spielt in deren Leben.
Körperliches und mentales Wohlbefinden sind unumgänglich, wenn Veränderung ansteht. Transformierung kann durch richtig angeleitetes Yoga erreicht werden. Alle Facetten des Yoga sind ein wichtiger Teil um Ganzheit entstehen zu lassen: Pranayama, Asanas, Philosophie…
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Hatha Yoga
Pranayama
Yoga Nidra
Online Klasse
Hatha-Vinyasa
Hatha Yoga Ausbildung
Retreats