Hot Yoga Graz

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Über uns

Inmitten der wunderschönen Grazer Innenstadt, im neu renovierten Haus "COS" (neben dem Cafe Sacher), eröffnet sich im ersten Stock eine Welt des Wohlbefindens und der Stressreduktion für dich. Bikram Yoga ist für seine unglaublich effektive und ganzheitliche Wirkung bekannt! Hier erwartet dich ein angenehmes Klima, ein freundliches Team und eine herzliche Community.

Wer kann Bikram Yoga machen? Yoga ist für jeden von uns geeignet. Es geht nicht um Können, sondern darum, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Beim Hot Yoga im warmen Raum kannst du deinen Körper sanft und geschmeidig bewegen, ohne dabei am nächsten Tag unangenehme Verspannungen zu spüren. Es ist keine Erholungsphase danach erforderlich. Du kannst einfach mitmachen, dich danach duschen und erfrischt mit neuer Energie und Ideen zurück in die wunderschöne Innenstadt und in dein eigenes Leben gehen. Nach jeder Einheit wird einem bewusst, wie intensiv man sich weiterentwickelt hat, und man genießt die gewonnene innere Flexibilität. Probiere es einfach aus, komm vorbei. Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Amidst the enchanting heart of Graz's city center, within the newly refurbished "COS" building (adjacent to Café Sacher), lies a haven of wellness and stress reduction on the first floor just for you. Bikram Yoga is renowned for its remarkably effective and holistic impact! Here, you'll find a delightful ambiance, a welcoming team, and a vibrant community.

Who can partake in Bikram Yoga? Yoga is suitable for everyone. It's not about skill but about introspection. Engage your body gently and fluidly in the warmth of our Hot Yoga studio, without the discomfort of lingering tension the next day. No recovery period is necessary afterwards. Simply join in, freshen up with a shower, and return invigorated with newfound energy and inspiration to the exquisite city center and your own life. With each session, you'll realize the profound evolution within yourself, reveling in the newfound inner flexibility. Give it a try, drop by. We eagerly await your visit!

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Herrengasse 8, 8010 Graz

Bewertungen

rating

4.9

47 Rezensionen

Raumqualität

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4.9

Freundlichkeit & Service

unfulfilled rating score

4.9

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

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4.9

Preis-Leistung

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.8

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Silvester

vor einem Monat

Eine sehr gute Bereicherung👌


User headshot

Karin

vor einem Monat

Phänomenal


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Zaid

vor 3 Monaten

Danke!!


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Laura

vor 5 Monaten

Great studio and teacher :)


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Seit nunmehr 10 Jahren besteht dieses besondere Studio, das besonders gut für Anfänger geeignet ist. Die Bikram Yoga Lehrer durchlaufen eine spezielle Ausbildung und sind darauf geschult, dich optimal durch die Klasse zu führen. Wir betrachten uns nicht als einzelne Lehrer, sondern als ein internationales, ja sogar globales Team von praktizierenden Lehrern, die sich der Aufgabe verschrieben haben, das Wissen über proaktive Selbstheilung zu vermitteln. Bei uns steht im Besonderen im Vordergrund, den Weg zur Erfahrung selbst zu gestalten, denn dieser Weg ist das eigentliche Ziel!

Häufig gestellte Fragen

Bikram Yoga eignet sich sehr gut Anfänger, da sich die Wärme im Raum positiv auf die Muskulatur und die Gelenke auswirkt. Wärme vermindert stark das Verletzungsrisiko. Der Lehrer begleitet dich durch die 90-minütigen Einheiten und du bestimmst die Intensität. Probiere es aus!
Jede, wirklich jede Gemütsstimmung oder körperliche Verfassung (Müdigkeit etc.) ist geeignet, um in Yoga zu kommen. Vermeide es 2 Stunden vor der Klasse zu essen. Trinke ausreichend, bereits am Tag bevor du ins Yoga kommst. Das kurbelt nicht nur die Verdauung an und bringt mehr Energie, sondern verändert auch positiv dein Trinkverhalten (Wasser :-))
Als Outfit eignet sich besonders gut eine kurze Hose und ein kurzes Top. Die Haut will atmen können! Du benötigst eine Matte und zwei Handtücher. Falls du das nicht mitnehmen willst, kannst du es dir auch im Studio ausleihen. Wasser entweder mitbringen oder im Studio aus dem Kühlschrank entnehmen!
Die Buchung kann jederzeit storniert werden. Die Buchung hilft den Anmeldeprozeß zu vereinfachen. Gerne kannst du dich auch telefonisch anmelden.
Du benötigst keine Vorkenntnisse. Yoga ist eine Praxis der Heilung und kein Sport. Daher müssen wir uns alle keine Sorgen machen, egal wie fit oder (un)sportlich, wie (un)sicher oder in welchem Grad gesund. Yoga ist für jeden geeignet. Wir freuen uns auf dich.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga


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