INJOY - Ihr Partner für ganzheitliches Fitnesstraining in Wien

Wir führen mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, bieten individuelle Betreuung, während und nach dem Training – und stehen Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite.

Die Professionalität der Betreuung wird durch qualifizierte Trainer garantiert. Das INJOY Personal ist sehr gut ausgebildet. Um unsere Fachkompetenz zu untermauern, sorgen wir dafür, dass unsere Mitarbeiter an regelmäßigen Weiterbildungen teilnehmen. So können Sie sicher sein, dass wir immer auf dem aktuellsten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse sind. Die enge Zusammenarbeit mit renommierten Sportwissenschaftlern und -medizinern unterstützt diesen Anspruch.

Die INJOY Trainer arbeiten einheitlich nach dem Leitfaden des INJOY Betreuungsprogramms. In der Praxis stellt sich das so dar:

  • Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert,
  • Ziele und Erwartungen erfragt.
  • Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Studios,
  • gesundheitliche Aspekte werden berücksichtigt,
  • Trainingsinhalte und -plan werden gemeinsam mit Ihnen gestaltet

INJOY ist spezialisiert auf Rückengesundheit. So bieten die ausgewiesenen INJOY Rückenzentren Teilnehmern und Mitgliedern besondere Rückenstatusbestimmungen und Analysen sowie spezielle und effektive Rückenprogramme zur Prävention und Rehabilitation.

Ein gezieltes und kontrolliertes Rückentraining erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Rücken- und Gelenk-Analysen. Die begleitenden Rückencoachings unterstützen die Teilnehmer dabei, gesundheitsfördernde Abläufe und Verhaltensweise leichter in den Alltag zu integrieren. Gleichzeitig stärken die regelmäßigen Coachingeinheiten (das sind begleitende Gesprächseinheiten) die psychischen Gesundheitsressourcen.

Das INJOY Abnehmkonzept unterstützt Sie bei Ihrem Wunsch abzunehmen. Mit INJOY erfahren Sie alles über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten. Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen – und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. INJOY vermittelt gesunde Lebens- und Essgewohnheiten und zeigt Ihnen, wie Sie durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erreichen.

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