Die MiNDFUL YOGA Sessions von Caro finden im Moment alle Online statt. Das Online Studio bietet dir so die Möglichkeit regelmäßig, interaktiv und qualitativ Online Yoga- und Meditations-Sessions von zu Hause aus zu erleben. Mein Wunsch ist es, dir mit den Online Yoga Sessions verschiedene Yogastile und moderne Spiritualität zeit- und ortsunabhängig anbieten zu können.
Die MiNDFUL YOGA Sessions bieten dir:
- Eine ganzheitliche Online Yoga Praxis die Körper, Geist und Seele anspricht.
- Inspirierende und magische Sessions mit speziellem Wochenfokus.
- Professionelle Ton- und Bildqualität, um den Yogalehrer besser zu sehen und die Übungen korrekt auszuführen zu können.
- Yoga Sessions werden mit Musik begleitet.
- Yoga wird mit spirituellem Fokus unterrichtet, als Inspiration und Weg zu deinem wahren Selbst.
- Regelmäßige Online Specials wie Mondrituale, Elemente-Tanz uvm.
Das MY Angebot ist für Yogis mit Yogaerfahrung. Grundzüge und Asanas sind in der Praxis bei einem Lehrer erworben worden. Du hast keine körperlichen und gesundheitlichen Einschränkungen und bist offen für neue Inspirationen und neues Yogi-Wissen.
Das MY Angebot umfasst kräftigende MiNDFUL Flows, Yin Yoga oder Kundalini Yoga. Es gibt immer wieder Specials, wie Neumond- und Vollmondrituale und Dynamic Dance Meditation. Jede Yoga Session integriert Atemübungen, Meditationen und Selbsterfahrung. Es wird besonders auf eine sorgfältige Ausführung und Beschreibung der Übungen geachtet.
Was bietet das MY Online Yoga Studio noch?
Jedes Monat gibt es ein neues Fokus-Programm. Der Stundenplan präsentiert übersichtlich die LIVE Streamings und VIDEO on-demand Sessions. Manchmal wird eine LIVE Session kostenlos angeboten to „SUPPORT each other“. BONUS: Nach jeder Session bekommst du einen Link zur Aufzeichnung, der 24 Stunden verfügbar bleibt. Die Yin Yoga Session bleibt eine Woche verfügbar. Mit dem VIDEO on-demand und VIDEO Archiv Angebot kannst du flexibler deine Praxis gestalten.
Contact
- Dresdner Straße , 1220 Wien
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About the Team
Caro ist eine enthusiastische und authentische Yoga Lehrerin. Bei ihr fühlen sich alle gut aufgehoben und willkommen. Sie kennt jeden beim Namen und ist bemüht in den Stunden jeden in die Entspannung zu bringen. In den Sessions bei MiNDFUL Yoga mit Caro ist das Eis schnell gebrochen und man öffnet sich Caro und ihrem Unterricht. Sie überrascht auch immer wieder mit ihrem Wissen und ihren Erkenntnissen. Sie ist definitiv nicht "nur" eine Yoga-Lehrerin auch eine Quelle der Inspiration in jeder Lebenslage.
Questions and Answers
Why should I visit MiNDFUL Yoga mit Caro?
Es ist wirkungsvoll und anders - MiNDFUL Sessions bieten eine Auszeit für Körper aber auch den Geist (stark wissenschaftlich ausgerichtetes Konzept). MINDFUL Yoga to go: neue Inspirationen und neue Ideen für "off the mat" garantiert!
What should I know of the first visit?
Komme am besten 10 Minuten vor Beginn der Session, um ein persönliches Kennenlernen zu erleichtern. Bei Fragen kannst du dich jederzeit vorher schon melden.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Bringe gerne deine eigene Yogamatte mit. Ein paar Yogamatten sind vor Ort vorhanden. Ggf. Equipment wird vor Ort kostenlos zur Verfügung gestellt (Headsets, Block, Decken).
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Grundsätzlich gilt: je eher du weißt, dass du nicht kommst, umso besser. Bis 12 Stunden vor Beginn ist die Stornierung bei offenen Sessions kein Problem. Bei Events gelten die AGBs.
Give your opinion!
Publish reviewImmer wieder eine Entdeckungsreise zu sich selbst - magisch
Tolle Klasse
Caro ist so eine tolle und liebe Yogalehrerin und die Stunden sind eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung. Die tägliche Praxis hat mir sehr durch die Corona-Zeit im letzten Jahr geholfen. ❤️