MOCO Motus Corporis
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Über uns
MOCO - Yoga & Bewegungszentrum in Alkoven
Nice to meet you! Meet your Coach! Ich bin Anita und Gründerin von MOTUS CORPORIS.
In meiner langjährigen Praxis, als Trainerin, habe ich vielen Menschen, auf dem präventiven und rehabilitativen Sektor so wie auch im Hochleistungssport, zu einem gesundheitsoptimierten Ziel begleitet.
Durch meinen ganzheitlichen Ansatz und meine sportwissenschaftliche Kompetenz, halte ich wenig von Trends oder kurzlebigen Trainingserfolgen. Als Ihre Trainerin trage ich eine große Verantwortung, Sie gesund durch alle Trainingseinheiten zu begleiten.
Ob nun Personaltraining oder Kleingruppentraining, im MOCO wird nicht "nur" Yoga unterrichtet. Ich unterrichte „fast“ alle Formate der Group-Fitness-Kurse – vom klassischen Bauch-Beine-Po, Pilates, Yoga bis hin zum Functional Training oder Barre Workout und biete Kurse für Schwangere und Yoga nach der Geburt an.
Motus Corporis bedeutet "Körper in Bewegung"
Mein innerster Antrieb seit jeher, ist es Menschen zur Bewegung zu motivieren. Ein ganz großes Bedürfnis für mich, ist die sportmotorische Förderung von Kindern und Jugendlichen.
Darum biete ich im MOCO Tanz & Bewegung und Kinderyoga an!
Investieren Sie noch heute in Ihre Gesundheit und buchen Sie Ihr Training im Motus Corporis!
Ich freue mich auf Sie und Ihre Kinder. ANITA Strasser, Bewegungsexpertin, Gründerin MOCO
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Annabergstraße 1 , 4072 Alkoven
Bewertungen
5.0
19 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.9
Melanie
vor 2 Monaten
Tolles Training!
Ursula
vor 12 Monaten
Absolute Empfehlung !!!!
Saskia
vor einem Jahr
Die Angebote und Variationen an Kursen lässt keine Wünsche übrig. Ich trainiere dort sehr gerne und würde es jedem Empfehlen.
Olivia
vor einem Jahr
Olivia
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Unser Team - klein aber fein :)
Susi Wilzek, Tanzpädagogin - unterrichtet TANZ & BEWEGUNG der Kinder zw. 4 und 12+ Jahren
Stefan Dobretzberger, Ashtanga Yogalehrer - unterrichtet Ashtanger Yoga immer mittwochs, 19:30 Uhr
Anita Strasser, Gründerin MOCO - Sportwissenschaftliche Beraterin - Bewegungsexpertin - staatlich geprüfte Trainerin, Kinderyoga, Eltern-Kind-Yoga - alle (Group-Fitness)Kurse im MOCO. - Yoga alle Levels, Yoga MEN ONLY, Yoga Schwangere, Mama&Baby Yoga - Personal Training und Firmenfitness. - Als ganzheitliche Ernährungstrainerin begleite ich Sie zu Ihrem persönlichen Ziel.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht MOCO Motus Corporis besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Gymnastik
Pilates
Tanzen
Turnen
Yoga
Rückenfit
Personal Training
Barre-Training
HIIT
Rückbildungsgymnastik
Yoga für Schwangere
Kinderyoga
Bauch, Beine, Po
Rückbildungsyoga
Eltern und Kind
Kindertanz
DEEPWORK
Coaching
BODYART
Online Klasse
Ernährungsberatung
Yoga für Männer
Gesundheitstraining