Moves Yoga & more by Claudia Grabner (sportyclouds)
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Über uns
ALLES NEU IM FRÜHJAHR 2024! Ab April ganz neu gibt es das MOVES - Yoga & more. In unserem Boutiquestudio bieten wir Dir persönliche Betreuung, 1:1-Coachings und Kleingruppen mit Yoga, Inside Flow, Pilates und vielem mehr. Wir haben auch ein Shiatsu- und Massage-Angebot für Dich. Du findest mich ab April in Elisabeth's Seerosenhof oberhalb vom "Morle" bei der Steinernen Brücke.
Seit einigen Jahren bin ich begeisterter Aerobic-Trainer, habe auch Spinning (Indoor Cycling), Bauch-Beine-Po und Tae Bo unterrichtet. Inzwischen habe ich mich auf die Schwerpunkte spezialisiert, die mir wirklich Spaß machen - und so gebe ich die Begeisterung für Bewegung an meine Kunden gerne weiter.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Tarviser Straße 100 , 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Bewertungen
4.9
10 Rezensionen
Raumqualität
4.7
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
5.0
Irmgard
vor 4 Tagen
Bin begeistert, fühle mich wohl , 100%Weiterempfehlung!!!
Julia
vor 10 Tagen
Bei Claudia gibt's achtsames Yoga genauso wie schweißtreibende Einheiten. Die Atmosphäre im Raum ist sehr schön und die zentrale Lage am Lendkanal ist perfekt um mit dem Rad hinzukommen. Unbedingt ausprobieren! 💚
Christina
vor 22 Tagen
Absolute Empfehlung! Man fühlt sich direkt wohl!
Claudia
vor 4 Monaten
Super, hatte viel Spaß und hab gleich die nächste Zumba-Einheit gebucht!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Claudia Grabner - about me Ich bin stolze Mutter von zwei Jungs, Sport war immer schon ein wichtiger Teil meines Lebens und ein guter Ausgleich zu meinem Hauptberuf. Ich bin ausgebildete Grafikerin und Qualitätsassessorin der Quality Austria, in meinem Hauptberuf arbeite ich bei einer Bank in der Kommunikation- und Marketingabteilung.
Was biete ich an?
BODEGA moves - Bodywork meets Yoga, ist ein funktionales Ganzkörper-Training. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga.
Musik an. Welt aus.INSIDE FLOW ist anmutig, modern und lebendig und berührt die Herzen. In dieser Stunde schaffen wir Verbindung von Atmung & Bewegung, von Musik & Bewegung, von Innen & Außen und Verbindung mit allen anderen im Raum während wir gemeinsam fließen. – Miteinander und doch mit deinem ganz persönlichem Inside Flow Erlebnis.
PILATES ist eine kraftvolle und effektive Trainingsmethode, die den Körper stärkt, die Haltung verbessert und die Flexibilität erhöht. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Pilates hast oder ganz neu einsteigst, unsere Pilates Stunden sind für alle Fitnesslevel geeignet. Wir verwenden auch Ball und Pilatesring um unsere Übungen zu unterstützen.
YOGA Langsam fließende Bewegungen wärmen deinen Körper. Dehnungen und Mobilisierung erlauben dir Spannungen loszulassen, Raum in deinem Körper zu schaffen und Entspannung zu finden.Mit Meditation und Atem entwickelt sich Dein Körperbewusstsein.
Ich bin auch smovey-Trainerin und biete dieses Gesundheits- und Wohlfühltraining an. Dabei aktivieren wir unseren Stoffwechsel und „wecken“ den Körper mit schwingenden Bewegungen auf, stärken dabei unsere Bauch- und Rückenmuskulatur und bewegen unsere Wirbelsäule. Ein sanftes, aber doch effektives Training - für jeden geeignet.
ZUMBA hat mich gefunden und begeistert! Einfach zum Mitmachen, Spass haben und ganz nebenbei jede Menge Kalorien verbrauchen. Ihr werdet auch ZUMBA Fitness lieben lernen, wenn Ihr gute Musik und Bewegung mögt.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Zumba
Smovey
Vinyasa Yoga
Pilates Mat
Kräftigung der Muskeln
Inside Flow
Bodega Moves®