Physio Alva

Das Trainieren in der Gruppe motiviert, macht Spaß und ist somit hochgradig effizient. In unseren Studios in Bichlbach, Ehrwald und Lechaschau kannst Du aus unterschiedlichen Gruppenkursen, den für Dich passenden, wählen.

Du möchtest Dich komplett auspowern und zu explosiven Rhythmen lateinamerikanischer Musik tanzen? Dann ist unser Zumba® Kurs genau das Richtige für Dich. Oder möchtest Du doch vielleicht gezielt Muskelgruppen ansprechen und Dich von der Motivation und der Energie der Gruppe mitreißen lassen? Dann besuche doch mal Bodypump oder Core.

Trainiere Deine Körpermitte, Deine Koordination und Deine Körperhaltung und das mit sehr viel Spaß! Die innere Mitte finden, den Alltagsstress wegatmen und die Beweglichkeit fördern? Dann besuche einen unserer Pilates- oder Yogakurse. 

Lass Dich von unseren ausgebildeten Trainern motivieren und mitreißen. Die Energie der Gruppe wird Dich über Dich hinauswachsen lassen.