About the Team

Sara hat die Liebe zu Pilates während ihrem Tanzstudium in Salzburg entdeckt. Durch das tägliche Training, hat Pilates ihren ganzen Körper völlig verändert: sie ist schlanker und länger geworden. Während des Studiums hat sie eine internationale Pilatesausbildung für Matten- und Gerätetraining abgeschlossen und seit 2004 hat sie in Dubai, Manama, Istanbul, Nicosia, Zagreb, Salzburg, Innsbruck, Telfs, Luxemburg, Brüssel und London gelebt und dort Vollzeit Pilates, Barre und Yoga unterrichtet. Auf Saras YouTube-Kanal findest du zahlreiche Pilates und Barre Videos zum Mitmachen.

Frequently Asked Questions

1. What should I know for my first visit?

Zum Mitnehmen: saubere Socken (für Reformer Klassen rutschfeste Socken), Handtuch, angenehme Trainingskleidung wie z.B. Top und Leggings. Keine Sportschuhe. Bezahlung: Nur online Bezahlung ist möglich. Es sind keine Bar-/ Karten-/ Kreditzahlungen vor Ort im Studio möglich.

2. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?

Das Studio stellt dir kostenlos Matten, Wasser, Klein- und Grossgeräte zur Verfügung.

3. What should I do if I have booked but cannot come?

Storniere bitte bis 12 Stunden vor dem jeweiligen Kursbeginn. Danke! Die Stonierung ist kostenlos.

4. What else should I know?

Die dynamischen Gruppen-Workouts sind für gesunde Frauen sowie für Frauen mit leichten Haltungsproblemen geeignet. Die Workouts sind nicht für dich geeignet, falls du unter massiven Schmerzen/ Verletzungen leidest, oder du schwanger bist. Neue Mamis können erst 6 Monate nach der Geburt mitmachen.