Pilates Studio Patricia Koopmann

Unter fachkundiger Anleitung biete ich dir, in meinem lichtdurchflutenden Pilates Studio und in angenehmer Atmosphäre, Pilates Matten-, Pilates Reformer-, Fitness- und Präventionskurse für Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist ein wunderschöner großer Kursraum, in dem die Pilates Matten- und Reformer Kurse stattfinden. Es ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Wo du dich ganz, auf dich und deinen Körper konzentrieren kannst und zur inneren Ruhe kommst.

Ich biete in meinem Studio sieben Reformer Plätze an, für ein effektives Pilates Training in einer kleinen Gruppe. So kann individuell auf die Teilnehmer eingegangen werden und die Übungen für jedes Level angepasst werden. Auch das Pilates Mattentraining findet für ein intensives Training in kleinen Gruppen statt.

Das besondere an meinem Studio ist, dass du dir einen festen Tag und Uhrzeit aussuchst, wann du zum Training kommen möchtest. So ist es gewährleistet, dass dir dein Platz immer zu dieser Zeit zur Verfügung steht und du jede Woche trainieren kannst. So hast du eine feste Routine und kannst gut planen. Das Schöne ist, du trainierst immer mit der gleichen Gruppe und die Gruppe kann gemeinsam mit dem Level wachsen.

Wenn du gerne flexibel bleiben möchtest, hast du die Möglichkeit über das Einzelticket oder die 10 er Karte dir deinen Platz innerhalb der Gültigkeit zu buchen.

Information:

Mit der Teilnahme am Kurs / Training versicherst du, dass dir keine gesundheitlichen Einschränkungen bekannt sind, du gesund bist und Sport machen darfst. Du entscheidest auf eigene Verantwortung die Teilnahme an jeder Kursstunde. Bei Krankheit, therapeutischen Diagnosen, Herzkreislauferkrankungen, Schwangerschaft usw. konsultiere bitte einen Arzt und informiere die Kursleiterin darüber.