Pilatesther

Mein Ziel ist es, allen meinen Kunden das Tool und das Selbstvertrauen zu geben, das sie brauchen, um sich besser zu fühlen, sich besser zu bewegen und all ihre Aktivitäten besser durchzuführen. Meine Einheiten sind genau das Richtige für alle, die gleichzeitig Beweglichkeits- und Krafttraining in ihr Workout einbauen möchten. Das Training ist eine gute Mischung aus Bewegungen aus traditionellen Pilates-Übungen und spezifischeren mobilisierenden Bewegungen.