About us
Jeder Körper ist anders. Jeder für sich komplex. Darum glauben wir nicht an die eine Trainingsmethode, die eine Routine. Sondern vielmehr an die Summe von Bewegungen in unterschiedlichen Formen und Funktionen. Effektiv kombiniert, um Körper wie Wille ganzheitlich zu bewegen und zu stärken. Abwechslungsreich, dennoch aufbauend. Immer wieder herausfordernd.
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Mariagrüner Straße 131 , 8043 Graz
Reviews
5.0
14 reviews
Room Quality
4.9
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
4.9
Barbara
2 years ago
Bin seit langem dabei und es taugt mir nach wie vor voll! Einerseits gibts Angebot zum Kräftigen des gesamten Körpers und andererseits zum Durchmobilisieren - das Körpergefühl wird voll geschult und beide Trainerinnen sind super motiviert und gehen achtsam auf die Schwachstellen von jedem Einzelnen und jeder Einzelnen ein. Macht voll Spaß!
isabel
2 years ago
tolle trainingseinheiten, wunderbar geführt sodass man auch als anfänger gut mithalten kann und danach trotzdem angenehm ausgepowert und entspannt ist! immer wieder gerne!!
Tanja
2 years ago
Das Training macht superviel Spaß und reicht von herausfordernd bis entspannend. Auf alle Fälle wird auf die richtige Umsetzung geachtet. Die beiden sind sehr sympathisch und wissen auf alle Fitness-Fragen eine Antwort!
Xenia
2 years ago
Knackige Einheit, die fordernd ist,aber nicht überfordert! genau das richtige für einen guten kraftvollen Start in die neue Woche!
Further helpful information
About the Team
Christina ist staatlich geprüfte Instruktorin im Fit- und Gesundheitssport und hat zahlreiche Ausbildungen absolviert in den Bereichen Pilates, Kraft- und Haltungsprävention, Training in und nach der Schwangerschaft, Spiraldynamik... Ihre Einheiten sind abwechslungsreich, Pilatesübungen treffen auf Cardio, Elemente aus dem Turnen auf Krafttraining.
Frequently Asked Questions
1. What should I do if I have booked but cannot come?
Available sports types and activities
Pilates
Functional Training
Cardio
Mobility
Core
Cardio Pilates
Muscular reinforcement
Interval training
Bodyweight Training