THE ART OF WELLBEING yoga, mentaltraining, retreats @ GALERIE 16 1160 Wien

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    About us

    THE ART OF WELLBEING yoga, mentaltraining & retreats @ Galerie 16 Ottakringer Strasse 107, 1160 Wien:

    Ein Ort des Wohlbefindens und des Rückzugs im Herzen von Ottakring

    Dem hektischen Treiben der Stadt entfliehen und einen Ort der Ruhe und Regeneration finden. Das ist seit 16.3.2024 in der im Herzen von Ottakring möglich.

    Dieser Rückzugsort lädt zur Selbsterkundung ein und bietet einen sicheren Raum, um Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

    Die Gründerin von THE ART OF WELLBEING Carolin Setzer, hat eine ganz persönliche Geschichte, die sie 2016 zur Selbständigkeit inspiriert hat. Als Architektin in großen Stadtentwicklungsprojekten in Wien, Dubai und Spanien, war sie selbst von Depression & Burnout betroffen und konnte diese große Lebenskrise letztlich in ein riesengroßes Geschenk verwandeln.

    Als BURNOUT WARRIOR unterstützt Carolin mit Kurse, Workshops & Retreats vor allem Frauen, die sich durch die vielen Anforderungen des Alltags selbst verlieren und einen bewussteren Umgang mit Stress & den täglichen Herausforderungen des Lebens suchen. 

    Carolin vereint ihre Leidenschaft für Yoga und Mentaltraining mit ihrem Wunsch, andere Menschen dabei zu unterstützen, einen Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und ihr Wohlbefinden aktiv zu gestalten. 

    Seit 16.3.2024 findest Du hier ein vielfältiges Angebot rund um das Thema Wellbeing und somit einen Ort der Begegnung, des Austausches und der Inspiration.

    Mehr Informationen zum Angebot findest Du hier

    https://carolinsetzer.at/yoga-galerie-16/

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Ottakringer Strasse 107 , 1160 Wien

    Reviews

    rating

    5.0

    1 reviews

    Room Quality

    5.0

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Alexandra

    2 months ago

    Caro ist einfach einfühlsam, trifft die Stimmung und weiß als Yoalehrerin genau was sie tut. Love it!!!


    Further helpful information

    About the Team

    Carolin

    Carolin liebte es bereits als Architektin Zusammenhänge zu verstehen und hinter Fassaden zu schauen.

    Ihre Begeisterungsfähigkeit und die Suche nach dem besten Ausdruck ihrer selbst führte zu einem Burnout.

    Was zunächst eine absolute Sinnkrise darstellte und sich wie ein großes Scheitern anfühlte, ist aus heutiger Sicht das größte Geschenk. Sie folgte der Einladung des Lebens, lernte Ihren Impulsen und Ihrer Intuition zu vertrauen, sich dem Leben hinzugeben, Limitierungen im Außen hinter sich zu lassen und voller Vertrauen durch jene Türen zu treten, die das Universum öffnet.

    «Als vielbegeisterte Vielfühlerin unterstütze ich seit 2016 Dich endlich in Dir selbst zu Hause zu fühlen. Dabei nutze ich das Wissen aus der Gehirnforschung, mentalem Training, Yoga & Achtsamkeitstraining, um mit Dir jene Muskeln zu trainieren, die Dir die Selbstsicherheit schenken, um auf Deinem Herzensweg zu einem selbsterfüllten Leben einzutauchen.»

    Available sports types and activities

    • Meditation

    • Progressive muscle relaxation

    • Mental coaching

    • Hatha yoga

    • Yin yoga

    • Mindfulness

    • Gruppentraining

    • Hatha Flow Yoga

    • Entspannung

    • Stress Release Yoga

    • Yin Yang Yoga

    • Yoga Nidra

    • Sound Healing

    • Online Class

    • Präventionskurs

    • Breathing exercises

    • Best Ager

    • Education

    • Senior Yoga

    • Personal Coaching

    • Retreats

    • Adults Activities

    • Workshop

    • Stressbewältigung

    • Mentale Gesundheit

    • Sound Bath


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