Women Lifestyle

Das Women Lifestyle im 7. Wiener Gemeindebezirk hat sich auf Wing Tsun und Eskrima - Selbstverteidigung für Frauen spezialisiert: Wissen aus Jahrtausenden - lerne die faszinierende Kunst im Wing Tsun Qualitätsunterricht in kleinen Gruppen (ca. 2-5 Personen) in persönlicher Atmosphäre kennen, so dass du 10 mal so schnell lernen kannst als in größeren Gruppen und so dass auch ein selteneres Training (1 mal in der Woche) genauso effektiv ist wie ein mehrmals wöchentliches Training in einer größeren Gruppe. So lohnen sich auch Anfahrtszeiten, solltest du nicht direkt aus Wien sein. Neben Kursen für Frauen werden auch Kinderkurse angeboten.

Wing Tsun | Dies ist eine intelligente (mentale und körperliche) Selbstverteidigung, die die Kraft des Gegners nutzt und dadurch keinen großen Kraftaufwand erfordert. Durch Wing Tchun lernst du dir Grenzen bewusst zu machen, Grenzen zu ziehen, Grenzen zu bewachen, Grenzen effektiv zu verteidigen und Grenzen so einzurichten, dass es niemand wagt sie ständig zu überschreiten.

Eskrima | Dies ist eine ntelligente Selbstverteidigungstechnik gegen bewaffnete Angriffe. Die Selbstverteidigungstechniken sind mit allen Alltagsgegenständen (z.B. Schlüsselbund, Regenschirm etc.) umsetzbar. Kontrollierte Bewegungen (zB für Anfänger mit Schaumstoffstock ausgeführt) sorgen für maximale Sicherheit und so ist auch die Verletzungsgefahr ist geringer als zB beim Fußball oder Squash.