YOGA, Breath & Sound
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Über uns
Stephanie und Katharina
Zwei erfahrene Yogalehrerinnen präsentieren das inspirierende Yoga-Konzept "Yoga Breath & Sound" am idyllischen Wörthersee, exklusiv in der Villa Rainer. Tauchen Sie ein in ein neuartiges Programm und erleben Sie die Faszination des Yoga und mehr an diesem zauberhaften Ort. Alle Einheiten finden unter optimalen Bedingungen statt: Bei angenehmen Temperaturen und schönem Wetter im Park am See sowie bei ungünstigen Witterungsverhältnissen in der gemütlichen Seeoase.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Werftenstraße 57 , 9210 Pörtschach am Wörthersee
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Über das Team
Stephanie
Ich verbinde mein Wissen aus dem Anthropologiestudium über Kultur und Gesellschaft, die Inspirationen von meinen Jahren in Ozeanien, Indien & Griechenland, mit meinem Wissen als Yogalehrerin und Klangalchemistin. Meine tiefe Hingabe zum Halten von inspirierenden Räumen bringt mir innere Stille, welche ich jedem Lebewesen von Herzen wünsche. Ich lade die Menschen dazu ein, in meinen Räumen Ihr Wesen zu ergründen. Atemtechniken und Klangmeditationen regen zum Träumen an - Menschen, die gut träumen können, sind dem Glück ein großes Stückchen näher. Für mich sind Klang, Atemtechnik und Yoga untrennbar miteinander verbunden und werden in meinen Yogastunden stets ganzheitlich integriert.
Auch meine 1:1 Klangmeditationen sind ein besonderes Highlight in der Seeoase der Villa Rainer.
Ausbildung
Yin Yoga 100h - Indien/Kerala Yoga
Wild Naya Yoga Hatha Yoga 300h - Österreich/Wild Naya Academy
Multiinstrumentalistin und Singer/Songwriterin
Katharina
Yoga begleitet mich nun schon seit knapp 10 Jahren. Nach einem ersten Kennenlernen während des Studiums in Wien durfte ich die heilende Wirkung von Yoga während Auslandsaufenthalten in Ghana & Vietnam an meinem eigenen Körper erfahren - und war so begeistert, dass ich 2019 in meine erste 200h Hatha/Vinyasa Yogalehrerausbildung auf Bali eintauchte. Es folgten Jahre der Selbstpraxis und mit der Zeit auch mehr und mehr Unterrichtseinheiten. Anfang 2024 zog es mich dann (endlich) in das Land, das als Wiege des Yoga bezeichnet wird: Indien. Eine inspirierende 300h creative Vinyasa Yogalehrerausbildung folgte. Die Essenzen aus diesen beiden Ausbildungen sowie meine Eigenerfahrung und ganzheitliche Ausrichtung fließen in meine Yogastunden und Nuad Thai Yoga Behandlungen mit ein. Dadurch entstehen transformative Räume, in denen du ganz bei DIR SELBST ankommen kannst.
Ausbildung
200h Hatha/Viñyasa Teacher Training - Bali 2019
1 Jahr Mentaltrainerausbildung - Wien 2019/2020
300h Advanced Viñyasa Teacher Training - Indien 2024
Nuad Thai Yoga - Kärnten 2024
kontinuierliche Trainings- & Unterrichtstätigkeit seit 2020
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Meditation
Sound Healing
Kakao-Zeremonie
Breathwork
Mantra Gesang
Ecstatic Dance
Mantra Yoga
Kinder Yoga
Sound Bath
Klangmeditiation
Yin & Soundbath