Yoga for actives ist dynamisches Yoga mit exakten Alignement Anleitungen für alle die sich gerne auf allen Ebenen bewegen und sich damit gutes tun wollen Egal ob bei den Online Stunden oder im Live vor Ort Setting sind Achtsamkeit rund um die Ausführung der Asanas bis ins kleinste technische Detail, Präsenz in Bezug auf die vollkommene Yogaatmung und der individuelle Übungslevel immer im Vordergrund der Einheiten. Das gezielte aneinanderreihen der einzelnen Asanas zu den active Flows wird auf den Übungslevel der Teilnehmer_innen abgestimmt und kann beliebig oft mit dementsprechender musikalischer Untermalung wiederholt werden. ((Falls ein bisschen Schwitzen erlaubt ist) Basierend auf Hatha & Power Yoga wurde Yoga for actives entwickelt und bietet viel Raum für Modifikationen hinsichtlich der Asanas und Stundenbilder. So abwechslungsreich wie das Leben selbst sind die Einheiten und können individuell auf die Bedürfnisse der Übenden abgestimmt werden. Begleitet von der vollkommenen Yogaatmung ist es ein wunderbares Geschenk an Dich selbst. OM SHANTI
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- Seeuferstraße 68 , 9210 Pörtschach am Wörthersee
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About the Team
Petra hält ihre Stunden fast ausschließlich selber und gibt viele Ausbildungen im Bereich Yoga für Frauen, Kinder und Meditation. " I found my self in Yoga" ( O-Ton) sagt sie seit über 20 Jahren und begeistert mit ihren Stunden in Deutsch und( teilweise) Englischer Sprache Menschen aus aller Welt. Ihre besondere Liebe gilt den sogenannten Heart Flows in welchen die sanften Rückwärtsbeugen die Herzgegend öffnen und diese weich und frei machen von Granthis auf energetischer und muskulärer Ebene.Begleitet werden die Übungseinheiten von der vollkommenen Yogaatmung welche mittels jedes Atemzuges ein wahres Geschenk auf allen Ebenen darstellt. Petra liebt das Leben in all seinen Facetten, hat mit ihrer kleinen Familie im Süden Österreichs ihren Lebensmittelpunkt gefunden und verreist gerne ganz flexibel in Richtung Sonne wann immer es sich ausgeht. Das Homegym bietet Platz für 1 Matte von wo aus die On-line Stunden stattfinden. Die LIve Stunden finden an unterschiedlichsten Orten statt - je nach Einheit, Wetter oder Saison. So zum Beispiel exklusiv im Fitnesstudio Injoy in Klagenfurt, im Sommer an herrlichen Plätzen am Wörthersee wie es zum Beispiel der chillige Steg des Seeparkhotel ist oder auch am Segelboot von Blue Water Yoga im Heimatland von Petras Mutter Kroatien. Alle öffentlichen Stunden findest du im Stundenplan. Wo auch immer du Yoga for actives praktizieren möchtest.... fast alles ist möglich!!!
Questions and Answers
Why should I visit Yoga for actives by Petra Feier?
Individuell abstimmbar auf die eigenen Bedürfnisse. Für Menschen jeden Alters und jeder Yogaerfahrung geeignet ohne zu überfordern oder zu demotivieren
What should I know of the first visit?
Sei einfach offen und interessiert - es gibt nichts anders was wichtig wäre. Eine eigene Matte ist von Vorteil für die On-line Klassen und die ZOOM APP die du gerne im Vorfeld kostenlos downloaden kannst.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Für die On-line Klassen bitte eine Matte und wenn du hast Yogablöcke und eine Decke für Shavasana herrichten. Bequeme Kleidung die nicht verrutscht und wenn möglich direkt vor der Yogaeinheit kein volles Menü zu dir nehmen.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Schreibe kurz eine Mail damit sich Petra die Situation anschauen kann. im Normalfall gelten die allgemeinen Stornobedingen - von 24 Stunden. Diese findest du auf der Seite bei Buchungen.
What else should I know of?
Just do it...OM SHANTI. Yoga ist ein Geschenk und kann wirklich immer und überall praktiziert werden. Die Einheiten werden ON-LINE entweder Live abgehalten oder du findest sie im ON-LINE Portal. Alle Workshops und Events werden ebenso immer rechtzeitig ausgeschrieben.
Give your opinion!
Publish reviewJede Yogaeinheit mit Petra ist immer ein wundervolles Erlebnis und sie schafft es immer wieder mir gerade das zu geben bzw. auszulösen, was ich gerade für mich brauche. So ein tolles, warmes und freies Gefühl während dessen & danach. Ich genieße das immer sehr! DANKE Petra
Wunderbare Yoga Einheiten, die jedes Mal aufs Neue schönen Abfolgen und Asanas beinhalten. Petra führt wirklich wunderbar durch die Einheiten!
Macht immer voll Spaß und gute Laune