Über uns
Das Yoga und Familienstudio Mangalya ist ein Ort für die ganze Familie!
Ein Ort zum Wohlfühlen, Entspannen, Austauschen, sich fallen lassen, Spaß haben, bewegen und zueinander finden. Hier gibt es Kurse für Groß und Klein. Aber das aller Wichtigste bei uns ist: Hier darf jeder so sein, wie er ist und alle sind herzlich Willkommen!
Das derzeitiges Kursprogramm umfasst:
- gratis Mami Treff
- Beckenbodenworkshop für alle Frauen
- Beckenbodenworkshop für Schwangere
- Yoga für Schwangere
- Mama Baby Yoga (online)
- Babymassage (online Videokurs)
- Beckenbodenkurs mit Rückbildungsübungen nach der Geburt
- Erlebnisferienwochen im Sommer
- Warten aufs Christkind
- Entspannungsyoga für Erwachsene
- Privatstunde Yoga
- Yoga Grundkurs
- Klangmassagen
- Workshops
- Retreats
Ich freue mich auf dich! Falls du dir nicht sicher bist, welches Angebot das richtige für dich ist, melde dich gerne bei mir! Gemeinsam finden wir DEINEN passendenden Kurs.
glg Nicole Stefan
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Hauptstraße 3 , 3004 Ollern
Team
Bewertungen
5.0
4 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Mirjana
vor 2 Monaten
Sehr angenehm 😊🙆🏼♀️
Sylvia
vor 5 Monaten
Tolle Veranstaltung, Danke Nicole 👍
Karoline
vor einem Jahr
Karo D
Daniela
vor einem Jahr
sehr schön
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Noch bin ich eine ONE WOMAN SHOW!
Die meiste Zeit werde ich Mama gerufen, aber alle außer meinem kleinen Schatz nennen mich Nicole!
Gemeinsam mit meiner Familie wohne ich im wunderschönen und ruhigen Ollern. Ich bastle, singe und spiele unglaublich gerne und liebe es zeitweise, selbst noch ein bisschen Kind sein zu können. Deshalb habe ich 2008 meine Ausbildung zur Kleinkindpädagogin abgeschlossen und viele Jahre lang als Pädagogin im Bezirk Tulln gearbeitet.
Durch ein Kindergartenkind kam ich zu Kinderyoga! Es fiel dem Kind schwer seine Grenzen einzuschätzen, mit seinen Gefühlen um zu gehen und es hatte Schwierigkeiten im sozialen Umgang mit anderen Kindern.
So machte ich mich auf die Suche nach einer Weiterbildung um diesem Kind bestmöglich helfen zu können.
Ich lernte so viel über Yoga, Kinder und auch über mich selbst! Dieser Kurs öffnete mir die Tür in eine vollkommen neue Richtung. Eine neue Lebenseinstellung. Auf diesen Kurs folgten viele weitere und ich nahm mir ein Jahr Bildungskarenz um mich persönlich weiterbilden zu können. Ich packte alle Kurse in dieses Jahr, die mich interessierten.
Nach elf Jahren im Kindergarten fasste ich den Beschluss, etwas Neues zu starten und so machte ich mich Ende 2019 mit
Yoga hat mein Leben um so Vieles bereichert. Es gibt mir Kraft, entspannt mich, und gemeinsam mit meinem kleinen Sohn sorgt es für jede Menge Spaß.
Das möchte ich auch anderen Familien zu teil werden lassen!
Und genau aus diesem Grund ist mein Angebot aus so umfangreich! Ich möchte schon die werdenden Mamis abholen und ihnen zeigen, wie sich selbst etwas Gutes tun können.
Von der Zeit als Baby, Kleinkind, Schulkind, bis hin zu den Erwachsenen! Hier soll jeder etwas für sich finden können!
Leuchtende Kinderaugen, entspannte Eltern, gute Laune! Was gibt es Schöneres?
Mit meinem Wissen möchte ich anderen dabei helfen nicht nur auf der Matte Entspannung zu finden, sondern auch im Alltag!
Mein persönlicher Werdegang:
- Kleinkindpädagogin
- Mama eines wundervollen Wirbelwindes
- Ausbildung zur Kinderyogalehrerin (Yogalounge Wien)
- Aufbaumodul zur Familienyogalehrerin
- Ausbildung zur Yogalehrerin 200 Std.
- Yogalehrerin in der Schwangerschaft (Aufbaumodul)
- Ausbildung zur Babymassagekursleiterin (Jobs mit Herz)
- Weiterbildung zur Rückenyogalehrerin
- Yogalehrerin für Mama und Kind (Aufbaumodul)
- Diplomierte Legasthenie und Dyskalkulie Trainerin (EÖDL)
- Ayurveda Köchin
- Yin Yogalehrerin
- Klangschalenpraktikerin
- Ausbildung zur Prä- und Postnatal Yogatrainerin
- Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Yoga und Familienstudio besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Was sollte ich sonst noch wissen?
4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Personal Training
Rückbildungsyoga
Achtsamkeit
Beckenboden-Training
Ferienauszeiten
Entspannung
Atemübungen
Yoga und Klänge
Pränatal Yoga
Eltern-Kind-Yoga
Yoga für die Familie
Postnatal Yoga
Aura/Chakren Arbeit
Yoga für Mami und Baby
Klangschalenmassage
Kinder Yoga
Babyturnen
Outdoor Yoga
Aktivitäten für Kinder und Erwachsene
Schwangerschaftsyoga
Chakrayoga