Video library TheraYoga Express - All over (25 Minuten)

TheraYoga Express - All over (25 Minuten)

Video
Sport
Yoga
Duration
25 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Studyo
Teacher
Lisa
Availability after purchase
24 hours
Login to watch video

Price

5.00 €Single ticket
99.00 €Schnuppermonat
9.00 € / weekVideo Membership
25.00 € / weekOnline Unlimited Wochen Membership
65.00 € / monthOnce a Week Membership
87.00 € / monthMorning Only Membership
109.00 € / monthUnlimited Jahres Membership

About the class

Starte mit dieser kurzen und knackigen TheraYoga Stunde ins neue Jahr. In dieser Einheit teilt Lisa mit dir ihre ganz persönliche TheraYoga Praxis für Zwischendurch! So stärkst du nachhaltig deine Rumpfkraft und steigerst deine Körperkraft! Die Praxis ist trotzdem entspannt und ganzheitlich! Die Praxis dauert exakt 24 Minuten und gibt dir so eine gute Möglichkeit, wichtige TheraYoga Impulse regelmäßig in deinen Alltag integrieren zu können!

About the trainer/teacher

Lisa gehört zu den erfahrensten Yogalehrerinnen in Graz. Sie unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga und leitet das Studyo. Mit viel Herz und Empathie führt sie ihre TeilnehmerInnen durch ihre Stunden. Fließendes Vinyasa Yoga in Verbindung mit Elementen der Yogatherapie sind fixer Bestandteil ihrer Stunden. Mit TheraYoga hat sie eine eigenen Yoga Methode entwickelt, die Yoga mit funktionellem Training verbindet. Ihr Unterricht ist authentisch, herzlich und eine Prise Humor ist immer dabei!