Videothek YOGA BASICS Morgen Praxis

YOGA BASICS Morgen Praxis

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
40 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
FREEDOM PRACTICE
Lehrer:in
Natascha
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

5,00 €Einzelticket
55,00 € 30 Tage FREEDOM Experience
50,00 € / MonatONLINE ONLY - FREEDOM Membership
75,00 € / MonatFULL FREEDOM Membership
90,00 € / MonatHALF FREEDOM Membership
95,00 € / Monat3 Monate Unlimited Freedom with Yoga

Inhalt

Eine kleine aber feine Morgensequenz mit Rück- und Seitbeugen. Sie sind sehr energetisierend und helfen uns unseren Geist zu erwecken.

Viel Spaß auf der Matte

Namasté Natascha

Über den Trainer/Lehrer

Natascha ist zertifizierte Hatha Yoga und Yin Yoga Lehrerin und "Vollzeit-Yogi" und Studio Owner neben Ihrer Familie mit zwei Kindern. Natascha richtet ihren Fokus auf den integralen Yogaweg, der nicht nur Asanas, sondern den ganzheitlichen Weg des Yogas anspricht. Seitdem ist sie immer noch Schüler und liebt es Tag für Tag dazuzulernen und so viel wie möglich aus ihren eigenen Erfahrungen und aus eigener Praxis weiterzugeben. Yoga bedeutet für Natascha: Verantwortlichkeit, Erkenntnis, Selbstliebe und all das führt zu mehr Freiheit. "Sei offen für neues und gib dir und deinem Leben die Chance mehr Freiheit durch Yoga zu finden." Natascha