Video library Chakren Yoga - Muladhara Wurzelchakra (60 Minuten)

Chakren Yoga - Muladhara Wurzelchakra (60 Minuten)

Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Studyo - dein Yogastudio in Graz
Teacher
Lisa
Availability after purchase
24 hours
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Price

9.00 €Single ticket
24.00 €einzelticket
74.00 €schnuppermonat
9.00 € / weekVideo Membership
25.00 € / weekOnline Unlimited Wochen Membership
65.00 € / monthOnce a Week Membership
87.00 € / monthMorning Only Membership
109.00 € / monthUnlimited Membership - 12 Monate
114.00 € / monthUnlimited Membership - 6 Monate
124.00 € / monthUnlimited Membership - 3 Monate

About the class

Verwurzelung und Erdung sind Schwerpunkte dieser Stunde. Hüftöffnende Haltungen im Stehen und im Sitzen aktivieren dein Wurzelchakra und gleichen es aus. Ruhig und kraftvoll führt dich Lisa durch diese ganz besondere Einheit.

About the trainer/teacher

Lisa gehört zu den erfahrensten Yogalehrerinnen in Graz. Sie unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga und leitet das Studyo. Mit viel Herz und Empathie führt sie ihre TeilnehmerInnen durch ihre Stunden. Fließendes Vinyasa Yoga in Verbindung mit Elementen der Yogatherapie sind fixer Bestandteil ihrer Stunden. Mit TheraYoga hat sie eine eigenen Yoga Methode entwickelt, die Yoga mit funktionellem Training verbindet. Ihr Unterricht ist authentisch, herzlich und eine Prise Humor ist immer dabei!