Video library Yoga Kraftvolle Balance (75 Minuten)

Yoga Kraftvolle Balance (75 Minuten)

Video
Sport
Yoga
Duration
75 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
Studyo Lisa Schopp
Teacher
Lisa
Availability after purchase
24 hours
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Price

9.00 €Single ticket
99.00 €Schnuppermonat
9.00 € / weekVideo Membership
25.00 € / weekOnline Unlimited Wochen Membership

About the class

Fließendes Vinyasa kombiniert mit hüftöffnenden Stehhaltungen und Stützhaltungen sind Schwerpunkte dieser Stunde. Du bewegst deinen Körper auf achtsame und kraftvolle Art und Weise. Der Schulterstand als Abschluss rundet die Stunde perfekt ab.

About the trainer/teacher

Lisa gehört zu den erfahrensten Yogalehrerinnen in Graz. Sie unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga und leitet das Studyo. Mit viel Herz und Empathie führt sie ihre TeilnehmerInnen durch ihre Stunden. Fließendes Vinyasa Yoga in Verbindung mit Elementen der Yogatherapie sind fixer Bestandteil ihrer Stunden. Mit TheraYoga hat sie eine eigenen Yoga Methode entwickelt, die Yoga mit funktionellem Training verbindet. Ihr Unterricht ist authentisch, herzlich und eine Prise Humor ist immer dabei!