Fitness
Top 12 Studios für Fitness in Guntramsdorf
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für fitness in Guntramsdorf. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
2Do
Online Fullbody Workout
19:30 - 20:15 • 45 min
Fitme-licious Personal - und GruppentrainingWillkommen bei Fullbody- Workout! Auspowern wird hier absolut GROSS geschrieben Du möchtest dich auspowern und den ganzen Körper dabei trainieren? Dann bist du bei diesem Kurs absolut richtig! In 40 Minuten bringen wir dein Wohnzimmer zum beben! Wir trainieren mithilfe der Intervall- Methode und Supersätzen. Für Beginner und durchschnittliche Trainierende geeignet. Du kannst die Intensität der Übungen an dein Fitnesslevel anpassen. Ich werde dir für jede Übung eine leichte und eine fortgeschrittene Variante anbieten, die du in den Intervallen umsetzen kannst. Equipment: Du brauchst nur eine Matte und eine Trinkflasche. Bitte lass die Kamera an, wenn du du während den Übungen korrigiert und individuell motiviert werden möchtest.
Online - Mai
3Fr
Bootcamp / Circuit
17:30 - 18:20 • 50 min
Ramona Buta - Personal Trainer(nur Frauen / Women only) ADDRESS: Wiedner Hauptstraße - on the CORNER with Stauraczgasse Indoor Bootcamp / Circuit Training Circuit training is a form of body conditioning that involves endurance training, resistance training, high-intensity aerobics, and exercises performed in a circuit, similar to high-intensity interval training. It targets strength building and muscular endurance. An exercise 'circuit' is one completion of all set exercises in the program. When one circuit is completed, one begins the first exercise again for the next circuit. Traditionally, the time between exercises in circuit training is short and often with rapid movement to the next exercise. --- BITTE MITBRINGEN / PLEASE BRING: --- 1) Sauberen Trainingsschuhen / clean training Shoes. (Training nicht möglich mit Straßenschuhe / It is not allowed to train with the street/outdoor shoes) 2) Handtuch / Towel for the matt. 3) Eigene Matte oder bekommst eine desinfizierte Matte im Studio / Own mat or you get one disinfected in Studio. 4) Wasserflasche / Water bottle ☺ BITTE mind. 10 Min. vor dem Start des Kurses kommen. / be there couple of minutes before
- Adresse:
- Wiedner Hauptstraße 154, 1050 Wien
- Mai
4Sa
SHAPE YOUR BODY
08:30 - 09:30 • 60 min
Lisa Reich CoachingDu möchtest nach der Schwangerschaft wieder in Topform kommen? Dann bist du hier genau richtig!
- Adresse:
- Hauptstraße 111, 2384 Breitenfurt bei Wien
- Mai
4Sa
SHAPE YOUR BODY
09:30 - 10:30 • 60 min
Lisa Reich CoachingDu möchtest nach der Schwangerschaft wieder in Topform kommen? Dann bist du hier genau richtig!
- Adresse:
- Hauptstraße 111, 2384 Breitenfurt bei Wien
- Mai
6Mo
Online Upper Body Pump
18:00 - 18:45 • 45 min
Fitme-licious Personal - und GruppentrainingIm Kurs Upper Body Pump werden wir uns mit der Kräftigung deines Oberkörpers beschäftigen. Mein Kurs baut auf den Basisübungen auf (zB Liegestütz-Position oder Seitstütz in unterschiedlichen Variationen) und ist daher für Beginner, als auch für Personen mit durchschnittlicher Trainingserfahrung geeignet, da du die Intensität an dich anpassen kannst. Wir trainineren gemeinsam mit zeitgesteuerten Intervallen und Supersätzen. Equipment: In der Regel brauchst du nur eine Matte und ein Trinkflasche. Manchmal verwenden wir auch zusätzlich ein Theraband, einen Ball, Polster oder Besenstil. Wenn du diese Utensilien nicht bei der Hand hast, auch kein Problem!
Online - Mai
6Mo
HIIT & CORE
18:30 - 19:15 • 45 min
Ramona Buta - Personal Trainer(nur Frauen / Women only) ADDRESS: Wiedner Hauptstraße - on the CORNER with Stauraczgasse Indoor HIIT & CORE Class --- Dein Körper, deine Kondition. --- HIIT Workout ist ein intensives Training, in dem Kraft, Technik, Ausdauer, Beweglichkeitstraining kombiniert werden. Das macht dich stärker und besser, es bringt und hält dich in Form. Von Liegestützen über Planking bis zu Boxen und Ausfallschritten sind alles dabei, dazu nutzen wir das eigene Körpergewicht, sowie verschiedene Sportgeräte und Zusatzgewichte. In diesen Kursen fließt ehrlicher Schweiß, du wirst kämpfen und an deine Grenzen kommen - denn auf dem Weg zum Erfolg gibt es keine Abkürzung! Aber anstatt die ganze Zeit das Ende herbeizusehnen, haben wir viel Spaß :) --- BITTE MITBRINGEN / PLEASE BRING: --- 1) Sauberen Trainingsschuhen / clean training Shoes. (Training nicht möglich mit Straßenschuhe / It is not allowed to train with the street/outdoor shoes) 2) Handtuch / Towel for the matt. 3) Eigene Matte oder bekommst eine desinfizierte Matte im Studio / Own mat or you get one disinfected in Studio. 4) Wasserflasche / Water bottle ☺ BITTE mind. 10 Min. vor dem Start des Kurses kommen. / be there couple of minutes before
- Adresse:
- Wiedner Hauptstraße 154, 1050 Wien
- Mai
6Mo
Full Body Workout
20:00 - 20:45 • 45 min
Ballett & Fitness AcademyBei unserem Full Body Workout werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen und trainiert, so erzielt man innerhalb kurzer Zeit viel bessere Ergebnisse als mit herkömmlichen Fitness Übungen. Mit jedem Full Body Workout setzt du nicht nur neue Muskelreize, sondern pushst auch deine Fettverbrennung auf ein Maximum. Dadurch wird ein Nachbrenneffekt hervorgerufen, der den Stoffwechsel auch noch lange nach dem Fitness Training verstärkt arbeiten lässt.
- Adresse:
- Pelzgasse 18, 2500 Baden
- Mai
7Di
Bauch-Beine-Po
09:00 - 09:50 • 50 min
fitboutique HietzingEine abwechslungsreiche Einheit, mit Fokus auf Bauch, Beine und Po. Forme und Straffe deine Muskulatur, während du deine Körpermitte stärkst. Mit Hilfe von Terraband, Pilatesring und Co. wird die Muskulatur besonders geziehl beansprucht. Die Übungen können von Beginner bis Advaned auf alle Fitnesslevels angepasst werden.
- Adresse:
- Fasangartengasse 4, 1130 Wien
Fitness nach Level
Venues
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Fitme-licious Personal - und Gruppentraining
5.017 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Graf-Mailath-Gasse 12 , 2371 Hinterbrühl
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Ab: € 5,00Die Yogaboutique
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Ab: € 20,00Sportunion Südstadt
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- Im Obstgarten 2, 2344 Maria Enzersdorf
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Ab: € 25,00Ballett & Fitness Academy
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Ab: € 10,00Lisa Reich Coaching
5.03 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: € 0,00fitboutique Hietzing
5.012 Rezensionen- Adresse:
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Ab: € 12,00Ramona Buta - Personal Trainer
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- Wiedner Hauptstraße 154, 1050 Wien
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Ab: € 10,00City and Country Club Wienerberg
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Nalu Port GmbH - CrossFit NLP
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- Wiener Straße 30 , 2320 Schwechat
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Ab: € 10,00LIONCAGE HEALTH CLUB
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Industriestraße 12 , 2540 Bad Vöslau
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Ab: € 0,00TRena @myhive Wienerberg
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- Wienerbergstraße 11, 1100 Wien
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Ab: € 10,00