Top 64 Studios für Meditation in Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

This class offers a gentle space to slow down, turn inward, and reconnect with the present moment. Through guided mindfulness practices, breath awareness, and meditation, you’ll learn to calm the nervous system, quiet the mind, and cultivate greater clarity and inner balance. Each class introduces a variety of meditation techniques, allowing you to explore different approaches and deepen your practice over time. Sessions may include body awareness practices, simple breathing techniques, mindfulness exercises, visualization, and seated or lying meditations, making them accessible for both beginners and experienced practitioners. The focus is on presence rather than performance — allowing you to meet yourself exactly as you are. To support integration and relaxation, each class concludes with a gentle sound bath, using soothing instruments and vibrations to help calm the mind, release tension, and deepen your experience. This class is ideal if you’re seeking more grounding, emotional balance, and a deeper connection to yourself in everyday life. Leave feeling centered, calm, and more at ease.

Adresse:

Haidingergasse 27/1-3, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

In der Achtsamkeitsmeditation richten wir den Fokus auf die Wahrnehmung und geistige Präsenz des gegenwärtigen Augenblicks, um dem Hier und Jetzt wohlwollend zu begegnen und zwar wertfrei, ganz so, wie es in diesem Moment gerade ist. Durch diese stille, achtsame und neutrale Betrachtung kann sich die Erkenntnis entwickeln, dass unsere Wahrnehmungen und Empfindungen vergängliche Phänomene sind, die wir weder verkörpern noch besitzen. Diese betrachtende Distanz ermöglicht es, im Alltag weniger automatisch zu reagieren und eingefahrene Verhaltensmuster zu erkennen, zu durchdringen und nach und nach aufzulösen. Wir beginnen die Dinge bewusster und aus einem anderen Blickwinkel zu beobachten und mit neu gewonnener Offenheit zu erkunden und zu akzeptieren. Jede Einheit beinhaltet eine kurze Erläuterung, die Meditation und Austausch. Kosten: Geben nach eigenem Ermessen - vor Ort wird eine Box für eine Spende aufgestellt.

Adresse:

Beatrixgasse 28, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

A deliberate start to your Saturday. Two hours before the day unfolds – a space that feels almost luxurious in its simplicity: uninterrupted time for yourself. We begin quietly with meditation, breath and journaling, creating clarity before moving into a dynamic, steady practice that wakes up the body and sharpens focus. Nothing rushed, nothing extra – just enough structure to support presence and enough space to notice what’s actually there. Conscious Morning isn’t about doing more, but about choosing how you begin – and letting that choice shape the rest of your weekend.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien