Etwa 20% der Österreicher betreiben regelmäßig Gymnastik, Yoga oder Pilates. Gerade Pilates ist aufgrund der Kombination aus Kraftübungen, Dehnungen und bewusster Atmung besonders beliebt. Auch in Wien ist das sanfte Ganzkörpertraining auf dem Vormarsch und wird bereits in mehr als 60 Studios, Wellnesszentren und Vereinen angeboten.
In Wien werden außerdem regelmäßig Pilates-Events und Workshops mit Experten und Teilnehmer aus aller Welt veranstaltet. Internationale Pilates-Trainer vermitteln dabei ihr jahrelang gesammeltes Wissen zum Thema Pilates und geben Anregungen zu neuen Ideen. Auch der Pilates Verband Austria richtet jährlich am Internationalen Pilates Tag einen österreichweiten Pilates-Tag in Wien aus, bei dem Pilates unter anderem auf einer Dachterrasse oder unter freiem Himmel ausprobiert werden kann.