Yoga für Schwangere
Top 16 Studios für Yoga für Schwangere in Himberg
Finde klassen und trainings, workshops, und videos für yoga für schwangere in Himberg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
9Do
Yoga für Schwangere
11:00 - 12:30 • 90 min
Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works
- Adresse:
- Burggasse 31, 1070 Wien
- Mai
13Mo
Yoga für Schwangere * Hybrid*
16:30 - 17:45 • 75 min
Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Dies ist eine sogenannte Hybrid-Klasse, d.h. die Klasse wird auch online abgehalten, der Lehrer also während der Klasse gefilmt. Die SchülerInnen werden natürlich online nicht zu sehen sein. Wenn Du lieber die Online-Klasse besuchst, meld Dich bitte für diese hier an: https://www.eversports.at/widget/w/qpp7sd Sämtliche Infos zu allen Stunden findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Find more information about all our classes on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works
- Adresse:
- Paulanergasse 13, 1040 Wien
- Mai
13Mo
Yoga in der Schwangerschaft STUDIO
18:00 - 19:15 • 75 min
Yogazentrum MödlingDurch spezielle Yogaübungen bleibst du während deiner Schwangerschaft fit und beweglich. Ich zeige dir Übungen um deinen Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten Du lernst deinen Beckenboden kennen und deine Wahrnehmung wird auf allen Ebenen gestärkt. Spezielle Übungen wirken vorbeugend oder lindern Rückenschmerzen, Ischiasschmerz und Sodbrennen. Durch bewusstes Atmen und Meditation kannst du die Verbindung zu deinem Baby vertiefen. Gemeinsam werden wir tönen, Ruhe finden und Kraft tanken. All dies wirkt sich positiv auf dich und dein Baby aus. Vor der Einheit findet „Mum's Talk“ statt. Bei einer Tasse Tee kannst du dich mit anderen werdenden Müttern austauschen. Ab der 13. Schwangerschaftwoche bis zum Geburtstermin, keine Vorkenntnisse notwendig. 17:45 - 18:00 Mum's Talk 18:00 - 19:15 Yogastunde UM ANMELDUNG UNTER FOLGENDER E-MAIL WIRD GEBETEN: s.blattl@suyo.at
- Adresse:
- Grenzgasse 40, 2340 Mödling
- Mai
14Di
Schwangeren-Yoga
11:30 - 12:30 • 60 min
Cozy YogaDu bist schwanger, möchtest dich weiterhin fit fühlen und etwas für deinen Körper machen, dann nimm dir eine kleine Auszeit für dich und dein ungeborenes Baby im Schwangerenyoga. Mit geeigneten Yogaübungen, bewusster Atmung und Meditation wirst du deinen Körper zur Ruhe bringen, mal kurz vom Alltag abschalten und dich ganz auf dich und dein Baby konzentrieren. So bereitest du dich mental wie auch körperlich Schritt für Schritt auf die Geburt und die Zeit danach vor. Mit Yoga in der Schwangerschaft erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer einfachen Geburt, da du lernst auch in Stresssituationen deinen Kopf und deinen Körper zu entspannen, gemeinsam mit den Atemtechniken die wir anwenden, hast du die Möglichkeit einer stressfreieren und damit leichteren Geburt. Auf typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Rückenschmerzen, Schwindel oder Ähnliches können wir individuell mit passenden Asanas Rücksicht nehmen und auch Unterstützen. Diese Stunden sind für Schwangere von Anfang der Schwangerschaft bis zur Geburt geeignet und du kannst als Yogaanfänger oder auch als Fortgeschrittene teilnehmen. Solltest du schon länger Yoga praktizieren und dich fragen warum empfohlen wird nicht weiter in Allgemeine Stunden zu gehen, sondern in Schwangerenyoga? Im Schwangerenyoga liegt der Fokus auf dem Wohlbefinden, Entspannungstechniken und Kraftaufbau vorrangig in Beinen, Rücken und Armen. Wir passen Asanas auf den wachsenden Bauch an und nehmen Rücksicht auf etwaige körperliche und schwangerschaftliche Themen die dich beschäftigen. Solltest du gerade ein körperliches Thema haben, vielleicht Schmerzen in einem Bereich oder sonst eine gesundheitliche Einschränkung, dann lass mich, dies gerne am Anfang der Einheit wissen, oder wenn du möchtest auch vorab per Email oder SMS, so kann ich individuell auf deine Situation eingehen. Du brauchst außer bequemer Kleidung nichts mit, wenn du deine eigene Matte oder Wasserflasche mitbringen möchtest, dann tu dies gerne.
- Adresse:
- Löwengasse 53, 1030 Wien
- Mai
14Di
Yoga für Schwangere
16:30 - 17:45 • 75 min
Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works
- Adresse:
- Burggasse 31, 1070 Wien
- Mai
15Mi
Schwangeren-Yoga
17:00 - 18:00 • 60 min
Cozy YogaDu bist schwanger, möchtest dich weiterhin fit fühlen und etwas für deinen Körper machen, dann nimm dir eine kleine Auszeit für dich und dein ungeborenes Baby im Schwangerenyoga. Mit geeigneten Yogaübungen, bewusster Atmung und Meditation wirst du deinen Körper zur Ruhe bringen, mal kurz vom Alltag abschalten und dich ganz auf dich und dein Baby konzentrieren. So bereitest du dich mental wie auch körperlich Schritt für Schritt auf die Geburt und die Zeit danach vor. Mit Yoga in der Schwangerschaft erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer einfachen Geburt, da du lernst auch in Stresssituationen deinen Kopf und deinen Körper zu entspannen, gemeinsam mit den Atemtechniken die wir anwenden, hast du die Möglichkeit einer stressfreieren und damit leichteren Geburt. Auf typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Rückenschmerzen, Schwindel oder Ähnliches können wir individuell mit passenden Asanas Rücksicht nehmen und auch Unterstützen. Diese Stunden sind für Schwangere von Anfang der Schwangerschaft bis zur Geburt geeignet und du kannst als Yogaanfänger oder auch als Fortgeschrittene teilnehmen. Solltest du schon länger Yoga praktizieren und dich fragen warum empfohlen wird nicht weiter in Allgemeine Stunden zu gehen, sondern in Schwangerenyoga? Im Schwangerenyoga liegt der Fokus auf dem Wohlbefinden, Entspannungstechniken und Kraftaufbau vorrangig in Beinen, Rücken und Armen. Wir passen Asanas auf den wachsenden Bauch an und nehmen Rücksicht auf etwaige körperliche und schwangerschaftliche Themen die dich beschäftigen. Solltest du gerade ein körperliches Thema haben, vielleicht Schmerzen in einem Bereich oder sonst eine gesundheitliche Einschränkung, dann lass mich, dies gerne am Anfang der Einheit wissen, oder wenn du möchtest auch vorab per Email oder SMS, so kann ich individuell auf deine Situation eingehen. Du brauchst außer bequemer Kleidung nichts mit, wenn du deine eigene Matte oder Wasserflasche mitbringen möchtest, dann tu dies gerne.
- Adresse:
- Löwengasse 53, 1030 Wien
Yoga für Schwangere nach Level
Venues
Wonach suchst du?
Stadtyogini - Adaptives Yoga & Ayurvedic Yoga Therapy
5.019 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Zirkelweg 18 , 2320 Schwechat
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Yoga
- Personal Training
- Mehr...
Ab: € 0,00Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
4.9351 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Paulanergasse 13, 1040 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Pilates
- Tanzen
- Mehr...
Ab: € 10,00Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "
4.9342 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Burggasse 31, 1070 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 10,00fancypantsyoga
4.9235 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Dominikanerbastei 22 , 1010 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 10,00YogaCollege Feelgoodstudio 1150 " Heat / Tejas "
4.9248 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Neubaugürtel 47/5/1, 1150 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Laufen
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 10,00House of Yoga
4.981 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Triesterstraße 14 , 2351 Wiener Neudorf
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Pilates
- Qi Gong
- Mehr...
Ab: € 10,00Yogabase
4.971 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Breitenfurter Straße 372A / Top 53 , 1230 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Yoga
- Bodywork
- Mehr...
Ab: € 12,00YOGAlounge Vienna
4.8112 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Seidlgasse 30 , 1030 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Yoga
- Aerial Yoga
- Mehr...
Ab: € 16,00Cozy Yoga
4.915 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Löwengasse 53 , 1030 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: € 10,00The Female Space
4.921 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Waaggasse 12 , 1040 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Yoga
- Baby und Kind
- Mehr...
Ab: € 0,00RecoverMe
5.026 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Linzer Straße 359, 1140 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 10,00GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance
5.010 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Grundsteingasse 39 , 1160 Wien
- Angebote:
- Yoga für Schwangere
- Qi Gong
- Tanzen
- Mehr...
Ab: € 15,00