Yoga
Top 8 Studios für Yoga in Dietach
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Dietach. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
VINYASA FLOW - 60 min
17:30 - 18:30 • 60 min
FREEDOM PRACTICE• Für alle Levels geeignet. • Fließ mit mir durch einen dynamischen 60 min. Vinyasa Flow. • Tu deiner Seele, deinem Geist & Körper etwas Gutes und verbinde dich mit deiner Atmung zu rhythmischen Klängen. • Auf dich wartet ein wohltuendes Warm-up, bevor wir unseren Körper mit einem Mix aus stärkenden und dehnenden Körperhaltungen (Asanas) verwöhnen. • Zum Schluss geben wir uns einer ausgedehnten Schlussentspannung hin und tanken unsere Energiereserven auf. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.
- Adresse:
- Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
- Mär
29Fr
Thank God it´s Friday Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
You Yoga Studio- ausgleichend, sanft, fließend - Freitag Abend, die Woche ist um, was gibt es besseres als eine ausgleichende Yoga Klasse bevor es ins Wochenende geht. In dieser Klasse erwartet dich eine fließende ausgleichende Praxis mit dynamisch, aktiven Elementen aber auch sanften und ruhigen Elementen, wir verbinden die Bewegung mit dem Atem. Und bevor du dich in Savasana fallen lassen darfst, wird die tiefe Entspannungsphase mit Elementen aus dem Yin Yoga eingeleitet. Diese Klasse ist für alle Levels geeignet.
- Adresse:
- Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
- Mär
29Fr
Soft Yoga
18:00 - 19:00 • 60 min
Harmony Yoga StudioDie sanfte Yoga Klasse die jeder besuchen kann. Egal ob absoluter Einsteiger oder bereits geübte/r Yogi/ni, hier kann sich jeder wohl fühlen. · Geeignet für absolute Einsteiger und Geübte · Detailliertes eingehen in Ausrichtung und Richtige Haltung · Schwerpunkt liegt bei richtigem Ausführen und Genuss der Übungen · langsamere Geschwindigkeit bei der Ansage der Übungen
- Adresse:
- Pfarrkirchnerstraße 3, 4540 Pfarrkirchen bei Bad Hall
- Mär
30Sa
VINYASA FLOW - 60 min
08:00 - 09:00 • 60 min
FREEDOM PRACTICE• Für alle Levels geeignet. • Fließ mit mir durch einen dynamischen 60 min. Vinyasa Flow. • Tu deiner Seele, deinem Geist & Körper etwas Gutes und verbinde dich mit deiner Atmung zu rhythmischen Klängen. • Auf dich wartet ein wohltuendes Warm-up, bevor wir unseren Körper mit einem Mix aus stärkenden und dehnenden Körperhaltungen (Asanas) verwöhnen. • Zum Schluss geben wir uns einer ausgedehnten Schlussentspannung hin und tanken unsere Energiereserven auf. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.
- Adresse:
- Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
- Apr
2Di
Therapeutisches (HORMON) YOGA
16:55 - 17:45 • 50 min
MOCO Motus CorporisMit Bewegung zu einem gesunden Körper! (Klasse findet nur ab 5 Personen statt) Diese Einheit ist gezielt für Menschen, deren Bewegungsapparat im Moment aus der Balance geraten ist. Es betrifft Frauen, die sich mit PMS-Syndrom jedes Monat abkämpfen oder jene, die sich in der Periomenopause oder Menopause befinden. Hormon Yoga ist eine natürliche und sehr energetisierende Methode, den eigenen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Yogatherapie verbindet die klassische östliche Yoga Tradition und ayurvedische Wissenschaft mit den neuesten Erkenntnissen der westlichen funktionellen Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie. Als besonders effektiv hat sich in Kombination die Muskelfunktionstherapie herausgestellt, durch die – da sie am neuromuskulären System ansetzt – zusätzlich tiefe Verspannungen im Bewegungsapparat gelöst werden können. Somit eine wunderbare Art, den physischen und psychischen Zustand eines jeden Menschen zu optimieren. Es steht das einzelne Individuum, als Einheit von Körper, Seele und Geist mit seinen Potentialen, Fähigkeiten und Talenten im Vordergrund. Eine spezifische Anpassung der Yoga-Praxis ist daher in jedem Fall unumgänglich, um sinnvoll und zielführend wirken zu können. Charaktereigenschaften, Gedanken, Erlebnisse usw. tragen letztendlich dazu bei, unsere Individualität noch weiter vertiefen.
- Adresse:
- Annabergstraße 1, 4072 Alkoven
- Apr
2Di
Yoga4Business - exklusiv für Unternehmen
17:15 - 18:15 • 60 min
Pulsatori e. U.Yoga4Business ist ein speziell für die Bedürfnisse von Unternehmen entwickeltes Programm, das darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Wir bieten flexible Optionen an, die persönlich in Ihrem Unternehmen, über Online-Livestream oder als Hybrid-Format durchgeführt werden können. Dieser Kurs ist exklusiv für Unternehmen ab 4 Personen konzipiert und wird maßgeschneidert auf die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Kursinhalte: · Übungen zum Abbau von Verspannungen und Linderung körperlicher Beschwerden: · Fokus auf Schultern, Nacken und Rücken. · Gezielte Asanas (Yogapositionen), um Verspannungen in diesen Bereichen effektiv zu lösen. · Faszientraining: · Übungen zur Verbesserung der Flexibilität und zur Stärkung des Bindegewebes. · Techniken zur Förderung der Durchblutung und zur Reduzierung von Muskelsteifigkeit. · Haltungstraining und körperintelligente Bewegung: · Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Prävention von Haltungsschäden. · Integration von bewusster, körperintelligenter Bewegung in den Arbeitsalltag. · Atemtechniken: · Pranayama (Atemübungen) zur Regulierung der Atmung, Verbesserung der Konzentration und zur Stressreduktion. · Einfache Techniken, die auch am Arbeitsplatz angewendet werden können. · Stressabbau: · Methoden zur Entspannung und zur Reduzierung von Arbeitsstress. · Förderung eines gelassenen Umgangs mit Arbeitsbelastungen. · Konzentrations- und Entspannungstechniken: · Meditation und Achtsamkeitsübungen zur Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration. · Techniken zur Förderung der inneren Ruhe und zur Steigerung der Arbeitsleistung. Vorteile von Yoga4Business für Ihr Unternehmen: · Verbesserte Mitarbeitergesundheit: Regelmäßiges Yoga trägt zur Linderung von arbeitsbedingten Beschwerden bei und fördert die allgemeine Gesundheit. · Gesteigerte Produktivität: Durch die Reduzierung von Stress und die Verbesserung der Konzentration wird die Arbeitsleistung gesteigert. · Erhöhte Mitarbeiterzufriedenheit: Yoga am Arbeitsplatz zeigt, dass das Unternehmen Wert auf das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter legt. · Reduzierung von Krankheitstagen: Durch die präventive Wirkung von Yoga auf die Gesundheit kann die Anzahl der Krankheitstage verringert werden. · Stärkung des Teamgeistes: Gemeinsame Yoga-Sessions fördern das Gemeinschaftsgefühl und die Teamarbeit. Anpassung an Ihr Unternehmen: Wir passen das Yoga4Business-Programm individuell an die spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen Ihres Unternehmens an. Unsere erfahrenen Lehrer bringen eine Vielzahl von Techniken und Ansätzen mit, um ein optimales Erlebnis für Ihre Mitarbeiter zu gewährleisten. Für weitere Informationen und zur Buchung von Yoga4Business kontaktieren Sie uns bitte unter [Ihre Kontaktinformationen]. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und das Wohlbefinden in Ihrem Unternehmen zu fördern.
- Adresse:
- Kirchenstraße 3, 4600 Thalheim bei Wels
- Apr
2Di
MOON HATHA YOGA - Natascha 75 min
18:30 - 19:45 • 75 min
FREEDOM PRACTICEFür alle Levels geeignet. Thema: Beruhigend und Erdend. Der Fokus liegt in den Asanas auf Vorbeugen und Drehungen und bei den Atemtechniken auf eine verlängerte Ausatmung. Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.
- Adresse:
- Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
- Apr
2Di
LIVESTREAM MOON HATHA ONLINE - 75 min
18:30 - 19:45 • 75 min
FREEDOM PRACTICEFür alle Levels geeignet. Thema: Beruhigend und Erdend. Der Fokus liegt in den Asanas auf Vorbeugen und Drehungen und bei den Atemtechniken auf eine verlängerte Ausatmung.
- Adresse:
- Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
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Pulsatori e. U.
5.014 Rezensionen- Adresse:
- Lange Gasse 6 , 4600 Thalheim bei Wels
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Ab: 14,00 €FREEDOM PRACTICE
5.020 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 12,00 €You Yoga Studio
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- Weinbergweg 3a , 4060 Leonding
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Ab: 21,00 €Harmony Yoga Studio
4.917 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Pfarrkirchnerstraße 3 , 4540 Pfarrkirchen bei Bad Hall
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Ab: 0,00 €MOCO Motus Corporis
5.018 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Annabergstraße 1 , 4072 Alkoven
- Angebote:
- Yoga
- Gymnastik
- Pilates
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Ab: 0,00 €LIFRE Sportverein
5.046 Rezensionen- Adresse:
- Sipbach 15 , 4511 Allhaming
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Zirkeltraining
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Ab: 6,00 €FREEDOM THAI-Massage-Fitnessraum
4.920 Rezensionen- Adresse:
- Am Golfplatz 1 , 4531 Schachen
- Angebote:
- Yoga
- Fitness
- Personal Training
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Ab: 25,00 €