Top 4 Studios für Yoga in Maria Ellend

Du möchtest Elemente aus Barre & Yoga miteinander zu einem einzigartigen Workout verbinden? Die Klasse beinhaltet Tanzelemente aus dem Barre-Workout, sowie Asanas vom Yoga. Wir bewegen und dehnen den gesamten Körper. Die dadurch erlangte Flexibilität bringen wir in einer abschließenden Meditation auch in unseren Geist.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Du möchtest deinen gesamten Körper, vor allem aber deinen Core stärken? Dann sind unsere Pilates-Klassen genau das richtige für dich! Im fließenden Pilates-Stil stärken wir vor allem die Körpermitte und die tieferliegende Muskulatur, wodurch sich vor allem deine Haltung verbessert. Die Übungen werden präzise und kontrolliert ausgeführt und mit deiner Atmung verbunden.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Die Yoga Shorties unterstützen dich bei einer regelmäßigen Yogapraxis. · 30 Minuten · Adaptiv & inklusiv: am & mit Sessel · Yogaphilosophie to go · inkl. Atemübung & Mediation Jede Einheit hat einen anderen Schwerpunkt um deine Yogapraxis ganzheitlich zu gestalten. · DI & DO: 19:00 - 19:30 Uhr · SA: 10:00 - 10:30 Uhr

Beim Vinyasa Flow Yoga fließen wir zuerst langsam durch immer wechselnde Asana-Abfolgen und wiederholen diese Abfolge dann in einem etwas dynamischeren Flow. Durch die Wiederholung der Übungen gelingt es, diese immer tiefer auszuführen und eine meditative Wirkung zu erzielen.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Diese Stunde bringt dir Entspannung und Ruhe in deinen Körper und dein Bewusstsein. Du bewegst dich sanft und langsam durch leichte Asanas. Ganz nach dem Motto: Einfach mal loslassen! · für ALLE Yogi:nis geeignet · das namasthese öffnet 20min vor Klassenbeginn · Matten & Props sind im Studio · Dusche inkl. Handtücher und Duschgel/Shampoo vor Ort

Adresse:

Aspernstraße 129, 1220 Wien

Du möchtest deinen gesamten Körper, vor allem aber deinen Core stärken? Dann sind unsere Pilates-Klassen genau das richtige für dich! Im fließenden Pilates-Stil stärken wir vor allem die Körpermitte und die tieferliegende Muskulatur, wodurch sich vor allem deine Haltung verbessert. Die Übungen werden präzise und kontrolliert ausgeführt und mit deiner Atmung verbunden.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Du hast Lust dich auszupowern, den Tag einfach abschütteln oder wild in den Tag zu starten? Dann bist du in der Power Klasse richtig. Zu flotten Beats wirbelst du durch einfach gestaltete Asanas. Und das alles in der extended Version von 90 Minuten! Muskelkater garantiert! · für ALLE Yogi:nis geeignet · das namasthese öffnet 20min vor Klassenbeginn · Matten & Props sind im Studio · Dusche inkl. Handtücher und Duschgel/Shampoo vor Ort

Adresse:

Aspernstraße 129, 1220 Wien

Beim Vinyasa Flow Yoga fließen wir zuerst langsam durch immer wechselnde Asana-Abfolgen und wiederholen diese Abfolge dann in einem etwas dynamischeren Flow. Durch die Wiederholung der Übungen gelingt es, diese immer tiefer auszuführen und eine meditative Wirkung zu erzielen.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien