Top 3 Studios für Yoga in Mieming

Yoga ist das zur Ruhe birngen der Gedanken im Geist - Wir fließen gemeinsam mit achtsamer Atmung durch die Asanas. Die Stunden gestalte ich so, dass du mit sanften Bewegungen Hingabe und Geduld praktizieren kannst, und mit kraftvollen Asanas deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit aktivieren lernst. Ein ganz wichtiger Bestandteil sind Meditation und Entspannung, die dich an den Ort bringen, wo du GANZ DU SEIN darfst. Bringe eine Decke mit für dein Savasana, deine Endentspannung.

Adresse:

Doktor-Heinrich-Srbik-Weg 12, 6632 Ehrwald

Es wird ein Raum geschaffen, in dem du die Möglichkeit hast dich selbst zu erfahren und dir Zeit für dich zu nehmen. Yin yoga ist eine Praxis des Annehmens, Loslassens und der Hingabe an dich selbst und das Leben. Die Asanas werden länger gehalten, damit du ganz achtsam Schicht für Schicht tiefer tauchen kannst. Die Praxis beinhaltet - Yin yoga mit Berücksichtigung des jeweiligen Tierkreiszeichens, welches der Mond durchwandert und Einfluss der TCM - intuitives Bewegen/Tanzen/Schütteln - achtsames Bewegen - Meditation - Entspannung - Reflexionsfragen, die du in Stille für dich beantworten darfst Yoga ist kein work out sondern ein work in - deshalb lasst uns gemeinsam nach innen schauen

Adresse:

Doktor-Heinrich-Srbik-Weg 12, 6632 Ehrwald

Yoga am Abend mit Vinyasa Flow Elementen: fließende Bewegungsabläufe für Kräftigung und Flexibilität und abschließender Endentspannung. Matten sowie Umkleiden und WC vorhanden. Veranstaltungsort: Sport und Trachenmode Hofherr, Unterdorf 25, Wintergarten,

Adresse:

Unterdorf 25, 6631 Lermoos

Yoga ist das zur Ruhe birngen der Gedanken im Geist - Wir fließen gemeinsam mit achtsamer Atmung durch die Asanas. Die Stunden gestalte ich so, dass du mit sanften Bewegungen Hingabe und Geduld praktizieren kannst, und mit kraftvollen Asanas deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit aktivieren lernst. Ein ganz wichtiger Bestandteil sind Meditation und Entspannung, die dich an den Ort bringen, wo du GANZ DU SEIN darfst. Bringe eine Decke mit für dein Savasana, deine Endentspannung.

Adresse:

Kirchhof 33b, 6621 Bichlbach

Yoga ist das zur Ruhe birngen der Gedanken im Geist - Wir fließen gemeinsam mit achtsamer Atmung durch die Asanas. Die Stunden gestalte ich so, dass du mit sanften Bewegungen Hingabe und Geduld praktizieren kannst, und mit kraftvollen Asanas deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit aktivieren lernst. Ein ganz wichtiger Bestandteil sind Meditation und Entspannung, die dich an den Ort bringen, wo du GANZ DU SEIN darfst. Leg Dir eine Decke und evtl Blöcke und sonstige Hilfsmittel bereit.