Top 24 Studios für Yoga in Salzburg

Invite strong and intentional movements on your mat. Build strength, stamina, and unwavering presence through breath-led flow. Styles vary based on the teacher, some may be slow and strong, others dynamic and energising. Please note: This class may consist of creative sequencing, arm balances, inversions, and deep strength work as you move with precision, focus, and control.

Adresse:

Stelzhamerstraße 12A, 5020 Salzburg

Yoga ist ein jahrtausendealtes System aus körperlichen und geistigen Übungen, das ursprünglich aus Indien stammt. Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Verbindung oder Einheit zwischen Körper, Geist und Atmung. ⠀ Im Westen hat sich vor allem das Hatha-Yoga etabliert und weiterentwickelt, das den Fokus stark auf körperliche Übungen legt, ohne die ganzheitliche Philosophie zu verlieren. ⠀ Yoga ist weder nur Sport noch Religion, sondern eine Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Kein Wunder, dass Yoga heute Menschen jeden Alters begeistert für mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und Balance. ⠀ Die Elemente des Yoga: ⠀ 🔷 Körperhaltungen (Asanas): verbessern Kraft, Balance und Flexibilität. ⠀ 🔷 Atemübungen (Pranayama): bringen Energie, Ruhe und Fokus. ⠀ 🔷 Konzentration & Meditation: schaffen Klarheit und Gelassenheit. ⠀ 🔷 Entspannung & Regeneration: helfen, Anspannung loszulassen und aufzutanken.

Adresse:

Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

Du liebest Inside Flow, fühlst dich aber in einigen Übergängen unsicher, oder in manchen Asanas überfordert. Dann könnte diese Stunde für dich genau richtig sein. Hier haben wir Zeit, und nehmen uns Zeit genauer hinzuschauen und zu üben. Ach ja, und diese Stunde ist auch für Inside Flow Beginner und Interessierte gut geeignet. Im Inside Flow bewegen wir uns fließend. Wir verbinden Bewegung, mit unserem Atem und toller Musik.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim

An energetic and challenging class that integrates breath with movement. Designed with knowing the fundamentals, the focus will be to build strength, flexibility and core stability. Beginners will be challenged, all levels welcome.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

A balanced, breath-led yoga asana practice that invites both movement and presence. Expect a steady, moderately dynamic flow that builds warmth and strength while also creating space to slow down, breathe, and reconnect with yourself. While each teacher brings their own style and approach, the overall pace remains moderately dynamic and accessible to most practitioners.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Invite strong and intentional movements on your mat. Build strength, stamina, and unwavering presence through breath-led flow. Styles vary based on the teacher, some may be slow and strong, others dynamic and energising. Please note: This class may consist of creative sequencing, arm balances, inversions, and deep strength work as you move with precision, focus, and control.

Adresse:

Stelzhamerstraße 12A, 5020 Salzburg

Midday Motivation Pilates Break up your day and recharge with our Midday Motivation Pilates sessions. Designed to boost your energy and focus, these classes offer a blend of core-strengthening exercises, dynamic stretches, and mindfulness techniques to rejuvenate both body and mind. Whether you're stepping away from your desk or taking a midday break from your routine, our sessions are ideal for all fitness levels. Experience improved posture, increased flexibility, and enhanced mental clarity in a supportive and uplifting environment. Join us for Midday Motivation Pilates and return to your day with renewed energy and a refreshed outlook.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Diese Klasse ist spendenbasiert, um die Praxis für möglichst viele Menschen zugänglich zu halten und gleichzeitig etwas zurückzugeben. Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet, denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga oder Yoga Basics Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen. PS: 50 % aller Spenden gehen an eine ausgewählte Organisation, die anderen 50 % werden zwischen Teacher und Studio aufgeteilt. Jedes Quartal unterstützen wir eine andere Organisation – so praktizieren wir gemeinsam und können gleichzeitig etwas weitergeben. Bitte bringt Bargeld mit.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg