Top 6 Studios for Yoga in Straßwalchen

Sanfte YogaEinheit mit Tiefenentspannung (Savasana), Atemübungen und kurzer Meditation! Ich freu mich auf DICH!

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Moosstraße 10a, 5230 Mattighofen

Der Schwerpunkt liegt auf Rumpfkraft, Rumpfstabilität, allgemeine Flexibilität und Regeneration, wie z.B. die Arbeit mit der Blackrole. Er ist so aufgebaut sein, dass die ersten 15 Minuten eher aktiver sind und die zweiten 15 Minuten dann eher passive Anteile beinhalten.

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Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

Yoga Returners, Yinyasa – gestartet wird mit schnellen movements (Power Yoga und Vinyasa), gefolgt von langen Dehnungen (Yin Yoga). Der perfekte Mix aus Mahalo, Aloha und Ocean Flow. Und das Resultat? Universal happiness!

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Bajuwarenweg 5, 5163 Mattsee

Wir starten gemeinsam in den Tag, während der Rest der Welt noch schläft, und aktivieren Körper, Geist und Seele mit wohltuendem Hatha-Yoga! Die positiven Effekte deiner Yoga-Morgenroutine werden dich den ganzen Tag hindurch begleiten!

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Seglerweg 4, 5163 Mattsee

"FREEDOM" - Yin Yoga oder sanftes Hatha Yoga

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Moosstraße 10a, 5230 Mattighofen

"NABASTEH" - Abwechslungsreiche klassische Yoga Einheit mit Tiefenentspannung, Atemübungen & Meditation

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Moosstraße 10a, 5230 Mattighofen

Yoga und Mobility Kurs: Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen. Wörtlich übersetzt bedeutet das Sanskrit-Wort „yoga“ u.a. „Verbindung, Vereinigung, Methode oder Technik“. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien und Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich im Westen besonders das mehr körperorientierte Hatha-Yoga verbreitet und weiterentwickelt. Yoga ist weder Sport noch Religion, sondern ein körperliches und geistiges Training. Aufgrund des systematischen und ganzheitlichen Ansatzes und der überzeugenden Wirkung findet Yoga heute AnhängerInnen in allen Alters- und Gesellschaftsschichten. Hauptbestandteile des Yoga sind Körperhaltungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Konzentration und Sammlung (Meditation) Entspannung und Regeneration

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Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

Mahalo Yoga ist auf Time Out um wissen zu gewinnen und neues zu Plan für Euch. Ich freu mich wenn wir uns wieder sehen und bis dahin, Love, light und Peace... Mahalo

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Gartensiedlung 5, 5163 Mattsee