Top 14 Studios für Fitness und Yoga in Wien

Sonnengruß oder Powerhouse? Am besten beides! Yogalates verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Gemeinsam werden wir die korrekte Ausführung der Übungen betonen und uns auf die richtige Atmung konzentrieren. Der Fortschritt erfolgt allmählich, ohne Gewalt, aber mit Anstrengung

Adresse:

Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Sonnengruß oder Powerhouse? Am besten beides! Yogalates verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Gemeinsam werden wir die korrekte Ausführung der Übungen betonen und uns auf die richtige Atmung konzentrieren. Der Fortschritt erfolgt allmählich, ohne Gewalt, aber mit Anstrengung

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Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Unser Mobility Flow Open Level ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir geben dir verschiedene Optionen und du kannst an dein Level anpassen. Wir lockern deine Gelenke und Muskeln und steigern uns bis zu einem Flow. Richtiges Mobility Training kann mit Krafttraining gleichgesetzt werden. Diese Sessions sind vor allem auf lange Zeit zu besuchen um dauerhafte Verbesserung in deiner Performance zu erzielen und langfristig Verletzungen vorzubeugen. Perfekt für alle die mehr Bewegungsfreiheit in Ihren Alltag einbauen wollen. Die Klassen eigenen sich auch um nach deinem Surf- oder Snow-Trip deine Muskeln und verklebten Faszien zu lockern.

Adresse:

Hirschengasse 8, 1060 Wien

Unser Mobility Flow Open Level ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir geben dir verschiedene Optionen und du kannst an dein Level anpassen. Wir lockern deine Gelenke und Muskeln und steigern uns bis zu einem Flow. Richtiges Mobility Training kann mit Krafttraining gleichgesetzt werden. Diese Sessions sind vor allem auf lange Zeit zu besuchen um dauerhafte Verbesserung in deiner Performance zu erzielen und langfristig Verletzungen vorzubeugen. Perfekt für alle die mehr Bewegungsfreiheit in Ihren Alltag einbauen wollen. Die Klassen eigenen sich auch um nach deinem Surf- oder Snow-Trip deine Muskeln und verklebten Faszien zu lockern.

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Hirschengasse 8, 1060 Wien

Sonnengruß oder Powerhouse? Am besten beides! Yogalates verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Gemeinsam werden wir die korrekte Ausführung der Übungen betonen und uns auf die richtige Atmung konzentrieren. Der Fortschritt erfolgt allmählich, ohne Gewalt, aber mit Anstrengung

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Augustinerstraße 12, 1010 Wien

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Augustinerstraße 12, 1010 Wien