Top 6 Studios für Iyengar Yoga in Wien

Zeit für Details und korrektes Alignment? Yoga Essentials basiert auf der Praxis von Iyengar und konzentriert sich eine präzise Ausrichtung der Asanas, mithilfe von Hilfsmitteln wie z.B. Blöcken und Bändern. Durch die medizinischen Aspekte von Iyengar und die schonende Art der Praxis profitieren auch Verletzte und schwangere Personen von dieser Stunde. Sämtliche Infos zu allen Stunden und findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ This class is about details and correct alignment. Based on the philosophy of B.K.S. Iyengar, you will focus on proper alignment, using props to facilitate access to the forms. Due to the therapeutic aspects of Iyengar and the slow nature of the practice, this class is also beneficial if you’re injured or pregnant. Find more information about all our classes on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/

Adresse:

Paulanergasse 13, 1040 Wien

Iyengar Yoga ist ein intensives, sorgfältiges, tiefgreifendes und sehr präzises Yoga. Die kraftvollen Körperübungen des Iyengar Yoga fördern die Entwicklung einer klaren Körperausrichtung und der Muskelausdauer sowie Flexibilität, Balance und Entspannung. Die Präzision, mit der wir die Asanas (Yogahaltungen) praktizieren, führt zu tiefer Konzentration. Pranayamas (Atemtechniken) schulen die feine Wahrnehmung deines Körpers. Das regelmäßige Üben steigert die innere Gelassenheit und dein körperliches Wohlbefinden.

Adresse:

Grundsteingasse 39, 1160 Wien

In this class meticulous attention is awarded to the very precise and detailed work with the body. By using simple props students with different abilities can gradually build up strength, confidence and flexibility without the threat of strain or injury, helping in the integration of the mental and physical plane and bringing about a sense of inner and outer balance. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free In dieser Klasse wird der sehr präzisen und detaillierten Arbeit mit dem Körper große Aufmerksamkeit geschenkt. Durch den Einsatz einfacher Requisiten können Teilnehmer mit unterschiedlichen Fähigkeiten allmählich Kraft, Selbstvertrauen und Flexibilität aufbauen, ohne dass die Gefahr einer Überlastung oder Verletzung besteht, was zur Integration der geistigen und körperlichen Ebene beiträgt und ein Gefühl des inneren und äußeren Gleichgewichts hervorruft. · Bitte komm 15 Minuten vor Beginn der Stunde. · Matten und andere Yoga-Hilfsmittel können kostenlos ausgeliehen werden.

Adresse:

Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien

Iyengar Yoga ist ein intensives, sorgfältiges, tiefgreifendes und sehr präzises Yoga. Die kraftvollen Körperübungen des Iyengar Yoga fördern die Entwicklung einer klaren Körperausrichtung und der Muskelausdauer sowie Flexibilität, Balance und Entspannung. Die Präzision, mit der wir die Asanas (Yogahaltungen) praktizieren, führt zu tiefer Konzentration. Pranayamas (Atemtechniken) schulen die feine Wahrnehmung deines Körpers. Das regelmäßige Üben steigert die innere Gelassenheit und dein körperliches Wohlbefinden.

Adresse:

Grundsteingasse 39, 1160 Wien