Top 11 Studios für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung in Wien

In der Mom Class erwartet dich ein ganzheitliches, funktionelles Training speziell für Frauen in und nach der Schwangerschaft. Willkommen sind alle, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben oder nach der Geburt sicher und kompetent begleitet ins Training einsteigen möchten. Trainingserfahrung ist nicht nötig. Coach Tanja – selbst Mama und spezialisiert auf prä- und postpartales Training – begleitet dich in dieser besonderen Phase und passt die Intensität individuell an deinen Fitnesslevel und den Kontext deiner Schwangerschaft an, um dir die optimale Herausforderung zu bieten. Voraussetzung: ärztliche Freigabe (Postpartum: 6-8 Wochen nach Spontangeburt, 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt). KIDS WELCOME: Dein Baby und Kleinkind ist gerne willkommen. Eine Krabbelmatte, altersgerechtes Spielzeug und eine Schaukel versüßen deinem kleinen Spatz den Aufenthalt.

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien

In der Mom Class erwartet dich ein ganzheitliches, funktionelles Training speziell für Frauen in und nach der Schwangerschaft. Willkommen sind alle, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben oder nach der Geburt sicher und kompetent begleitet ins Training einsteigen möchten. Trainingserfahrung ist nicht nötig. Coach Tanja – selbst Mama und spezialisiert auf prä- und postpartales Training – begleitet dich in dieser besonderen Phase und passt die Intensität individuell an deinen Fitnesslevel und den Kontext deiner Schwangerschaft an, um dir die optimale Herausforderung zu bieten. Voraussetzung: ärztliche Freigabe (Postpartum: 6-8 Wochen nach Spontangeburt, 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt). WICHTIGER HINWEIS: Diese Stunde gehört ganz dir! Um dir deine Auszeit bestmöglich zu ermöglichen, ist es in dieser Stunde leider nicht möglich, dein Baby oder Kleinkind mitzubringen. Geräuschpegel und Parallelklasse sind für dein Baby oder Kleinkind nicht ideal.

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien

Schwangerschaftsyoga zur Geburtsvorbereitung mit Mag. Katharina Rainer-Trawöger jeden Montag, 10.30 - 12.00 Aus der Fülle an wohltuenden Yoga-Abläufen, praktizierst du in diesem Kurs spezielle geburtsvorbereitenden Asanas und Atemübungen. Von Woche zu Woche kannst du hierbei Spannungsschmerzen im Rücken und in den Beinen lösen, dich auf deine Geburt vorbereiten und findest zu mehr Ruhe und Wohlbefinden. Anmeldung und weitere Infos unter: Katharina Rainer-Trawöger katharina@freiraum-institut.at

Adresse:

Herbeckstraße 67/1, 1180 Wien

In der Mom Class erwartet dich ein ganzheitliches, funktionelles Training speziell für Frauen in und nach der Schwangerschaft. Willkommen sind alle, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben oder nach der Geburt sicher und kompetent begleitet ins Training einsteigen möchten. Trainingserfahrung ist nicht nötig. Coach Tanja – selbst Mama und spezialisiert auf prä- und postpartales Training – begleitet dich in dieser besonderen Phase und passt die Intensität individuell an deinen Fitnesslevel und den Kontext deiner Schwangerschaft an, um dir die optimale Herausforderung zu bieten. Voraussetzung: ärztliche Freigabe (Postpartum: 6-8 Wochen nach Spontangeburt, 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt). KIDS WELCOME: Dein Baby und Kleinkind ist gerne willkommen. Eine Krabbelmatte, altersgerechtes Spielzeug und eine Schaukel versüßen deinem kleinen Spatz den Aufenthalt.

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien

In der Mom Class erwartet dich ein ganzheitliches, funktionelles Training speziell für Frauen in und nach der Schwangerschaft. Willkommen sind alle, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben oder nach der Geburt sicher und kompetent begleitet ins Training einsteigen möchten. Trainingserfahrung ist nicht nötig. Coach Tanja – selbst Mama und spezialisiert auf prä- und postpartales Training – begleitet dich in dieser besonderen Phase und passt die Intensität individuell an deinen Fitnesslevel und den Kontext deiner Schwangerschaft an, um dir die optimale Herausforderung zu bieten. Voraussetzung: ärztliche Freigabe (Postpartum: 6-8 Wochen nach Spontangeburt, 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt). NO KIDS: Dein Baby und Kleinkind musst du in dieser Klasse bitte Zuhause lassen (Lärmpegel).

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien