Top 18 Studios for Breathwork in Wien

In dieser Einheit dreht sich alles um den Atem. Es erwartet dich eine Übungsreise aus Pranayama (traditionelle Atemübungen), Kriya (Energielenkungstechniken) und moderne Breathwork, die dein ganzes System reinigt, aktiviert und regeneriert. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken. Die Klasse wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und endet mit einer integralen Meditation. (EN) This class is all about the breath. Expect an inspiring sequence of Pranayama (traditional Yogic breathing techniques), Kriya (purifying and activating techniques) and modern Breathwork that will cleanse, activate and regenerate your whole energy system. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being. The practice is done mostly seated and finishes with an integrative meditation.

Address:

Hollandstraße 18, 1020 Wien

Good M☀️rning Meditation & Breath-Work für Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude. Gönne dir den perfekten Start in den Tag. Während die Stadt zum Leben erwacht, trainierst du deine Konzentration, stärkst dein Wohlbefinden und gewinnst an Freude und Motivation. Wichtige Info: Die Session wird aufgezeichnet. Möchtest du den Link zur Aufzeichnung, gib mir einfach Bescheid und ich schicke ihn dir nach der Einheit zu. Die Meditation ist von Anfang bis zum Ende klar angeleitet und systematisch in drei Phasen gegliedert: · Positive Impulse und sanftes Breath Work zum Ankommen und Loslassen. So kannst du dich ganz auf die Sessions einlassen. · Die zweite Phase dient der Atem-Meditation. So wird der Geist ruhig und klar. · Perspektivenwechsel ist der Kern der letzten Phase. So erlangst du neue Einsichten. Positive Impulse, Konzentration und Perspektivenwechsel bilden die drei Säulen dieser wohltuenden und inspirierenden Meditations-Session für alle Levels.

In dieser Einheit dreht sich alles um den Atem. Es erwartet dich eine Übungsreise aus Pranayama (traditionelle Atemübungen), Kriya (Energielenkungstechniken) und moderne Breathwork, die dein ganzes System reinigt, aktiviert und regeneriert. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken. Die Klasse wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und endet mit einer integralen Meditation. (EN) This class is all about the breath. Expect an inspiring sequence of Pranayama (traditional Yogic breathing techniques), Kriya (purifying and activating techniques) and modern Breathwork that will cleanse, activate and regenerate your whole energy system. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being. The practice is done mostly seated and finishes with an integrative meditation.

Address:

Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

In dieser Einheit dreht sich alles um den Atem. Es erwartet dich eine Übungsreise aus Pranayama (traditionelle Atemübungen), Kriya (Energielenkungstechniken) und moderne Breathwork, die dein ganzes System reinigt, aktiviert und regeneriert. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken. Die Klasse wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und endet mit einer integralen Meditation. (EN) This class is all about the breath. Expect an inspiring sequence of Pranayama (traditional Yogic breathing techniques), Kriya (purifying and activating techniques) and modern Breathwork that will cleanse, activate and regenerate your whole energy system. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being. The practice is done mostly seated and finishes with an integrative meditation.

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Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

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In dieser Einheit dreht sich alles um den Atem. Es erwartet dich eine Übungsreise aus Pranayama (traditionelle Atemübungen), Kriya (Energielenkungstechniken) und moderne Breathwork, die dein ganzes System reinigt, aktiviert und regeneriert. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken. Die Klasse wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und endet mit einer integralen Meditation. (EN) This class is all about the breath. Expect an inspiring sequence of Pranayama (traditional Yogic breathing techniques), Kriya (purifying and activating techniques) and modern Breathwork that will cleanse, activate and regenerate your whole energy system. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being. The practice is done mostly seated and finishes with an integrative meditation.

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Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

In dieser Einheit dreht sich alles um den Atem. Es erwartet dich eine Übungsreise aus Pranayama (traditionelle Atemübungen), Kriya (Energielenkungstechniken) und moderne Breathwork, die dein ganzes System reinigt, aktiviert und regeneriert. Durch das bewusste Lenken der Atmung lernst du deinen Fokus effizienter zu halten und deinen Energiehaushalt zu meistern. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist und spielt somit eine wesentliche Rolle um unsere Gesundheit auf allen Ebenen des Seins zu stärken. Die Klasse wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und endet mit einer integralen Meditation. (EN) This class is all about the breath. Expect an inspiring sequence of Pranayama (traditional Yogic breathing techniques), Kriya (purifying and activating techniques) and modern Breathwork that will cleanse, activate and regenerate your whole energy system. By increasing awareness of your own breath, you also increase awareness of your energy resources and will gain a finer understanding of how to take care of your resources more consciously in everyday life. These practices will empower you and make you feel more alert and alive. The breath is the bridge between body and mind and therefore plays a major role in the overall health of your being. The practice is done mostly seated and finishes with an integrative meditation.

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Hollandstraße 18, 1020 Wien

Psychedelic Breath führt Atemtechniken aus dem traditionellen Yoga mit Erkenntnissen der Neurowissenschaft zusammen, um dich aus dem Alltagsbewusstsein herauszuführen und dir neue Perspektiven zu eröffnen. Die Klasse wird begleitet von elektronischer Musik, die dem Stimmungsverlauf und der Dynamik der Praxis folgt. Bitte beachte Aufgrund ihrer Intensität ist diese Atempraxis unter bestimmten Umständen nicht empfohlen: bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck, wenn du unter Angststörungen oder einer klinischen Psychose leidest, nach Operationen und Knochenbrüchen, bei hohem Augeninnendruck oder im Fall einer Netzhautablösung. Unter qualifizierter Anleitung Um einen sicheren Erfahrungsraum für dich zu schaffen, werden unsere Klassen ausschließlich von dafür ausgebildeten Guides gehalten. Julia und Carina haben ihr Psychedelic Breath Teacher Training bei Eva Kaczor in Berlin gemacht. Unsere Anleitung und unser Setting bauen auf Evas Unterrichtserfahrung aus Hunderten Psychedelic Breath Klassen auf.

Address:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien